Comment traiter l'anxiété chez les adolescents

Alors que certains l'anxiété est normal, surtout chez les adolescents , lorsque l'anxiété commence à avoir un impact sur la vie au jour le jour d'un adolescent , il est important de se faire soigner . Instructions de l' anxiété chez les adolescents de la
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Déterminez si vous croyez que vous avez un trouble de l'anxiété . Une certaine anxiété est normale , et vous devez apprendre à composer avec elle . L'anxiété monte au niveau d'un trouble quand il les impacts de votre régime , les habitudes de sommeil , travail scolaire , les relations , ou de comportement . Il existe des tests disponibles que vous pouvez administrer vous-même pour déterminer si vous avez les symptômes d'un trouble de l'anxiété . vous pouvez trouver certains de ces tests en ligne .
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Demander de l'aide . Si vous croyez que vous avez un trouble de l'anxiété , ou vous avez besoin d'aide pour gérer votre anxiété , vous devriez chercher l'aide professionnelle . Un bon endroit pour commencer est votre médecin habituel , qui peut vous recommander des spécialistes qui vous aideront dans votre anxiété .
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Choisissez un spécialiste . Vous pouvez voir un thérapeute , qui va essayer de vous donner les outils pour faire face à votre anxiété en discutant avec vous de vos préoccupations . Vous pouvez également voir un psychiatre , qui peut recommander des médicaments pour traiter votre anxiété .
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Décidez si vous souhaitez médicaments . Prendre un médicament pour votre trouble anxieux est un grand pas , et ne peut pas être la réponse pour tout le monde. Inhibiteurs de recapture de la sérotonine ( ISRS ) sont utilisés pour traiter l'anxiété chez les enfants et les adultes . Médicaments de cette catégorie comprennent le Prozac, Lexapro , et Paxil , entre autres . ISRS sont généralement sans danger , mais peuvent augmenter les pensées et les tendances suicidaires . Les adolescents qui prennent ces médicaments doivent être surveillés attentivement .
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Déterminer l'efficacité du traitement . Si votre méthode actuelle de traitement de l'anxiété ne fonctionne pas , vous devriez envisager d'autres options . Essayer une variété de thérapeutes et une variété de médicaments est la meilleure façon de déterminer ce qui va travailler pour vous .