L'anxiété, votre cerveau et la longue COVID :ce que dit la recherche
La COVID longue est une maladie qui peut survenir chez les personnes qui ont eu la COVID-19. Cela peut provoquer un large éventail de symptômes, notamment la fatigue, l’essoufflement, le brouillard cérébral et l’anxiété.
L’anxiété est un symptôme courant du Long COVID. Dans une étude, jusqu’à 50 % des personnes atteintes de Long COVID ont déclaré ressentir de l’anxiété.
Il existe plusieurs raisons possibles pour lesquelles l’anxiété peut être un symptôme du Long COVID.
* Inflammations : Le COVID-19 peut provoquer une inflammation du cerveau. Cette inflammation peut entraîner des changements dans le fonctionnement du cerveau, ce qui peut provoquer de l’anxiété.
* Trouble de stress post-traumatique (SSPT) : Les personnes qui ont vécu une expérience traumatisante, comme la COVID-19, peuvent développer un SSPT. Le SSPT peut provoquer de l’anxiété, ainsi que d’autres symptômes tels que des flashbacks, des cauchemars et un évitement.
* Autres facteurs : Il peut y avoir d’autres facteurs qui contribuent à l’anxiété chez les personnes atteintes de Long COVID, comme l’isolement social, le stress financier ou la peur d’une récidive.
Traitement de l'anxiété en cas de COVID long
Il existe plusieurs traitements différents qui peuvent être utilisés pour traiter l’anxiété chez les personnes atteintes de Long COVID.
* Thérapie : La thérapie peut aider les gens à apprendre à gérer leur anxiété et à faire face aux symptômes du Long COVID.
* Médicaments : Les médicaments anti-anxiété peuvent être utilisés pour aider à réduire les symptômes d’anxiété.
* Changements de style de vie : Apporter des changements à votre mode de vie sain, comme avoir une alimentation saine, faire de l'exercice régulièrement et dormir suffisamment, peut contribuer à améliorer l'anxiété.
Si vous ressentez de l’anxiété comme symptôme du Long COVID, il est important de rechercher un traitement. Il existe de nombreux traitements efficaces qui peuvent vous aider à gérer votre anxiété et à améliorer votre qualité de vie.
Comment le COVID-19 affecte le cerveau
Il existe certaines preuves que le COVID-19 peut avoir un impact sur le cerveau.
* Inflammations : L'inflammation est une réponse entraînant un gonflement, une rougeur et une chaleur. Le COVID-19 peut provoquer une inflammation du cerveau. Cette inflammation peut endommager les cellules cérébrales et entraîner des modifications du fonctionnement du cerveau, également appelées neuroinflammation.
* Caillots sanguins : Le COVID-19 peut également provoquer des caillots sanguins. Ces caillots sanguins peuvent bloquer le flux sanguin vers le cerveau, ce qui peut entraîner des accidents vasculaires cérébraux et d'autres lésions cérébrales.
* Microsaignements : Le COVID-19 peut également provoquer des micro-hémorragies, de petits saignements dans le cerveau. Les micro-saignements peuvent endommager les tissus cérébraux et entraîner des modifications dans le fonctionnement du cerveau.
Les impacts du COVID-19 sur le cerveau peuvent varier selon les individus. Certaines personnes peuvent ressentir uniquement des symptômes légers ou temporaires, tandis que d’autres peuvent ressentir des symptômes plus graves et plus durables.
Recherche sur le long COVID et la santé cérébrale
Il existe un nombre croissant de recherches sur les effets du Long COVID sur la santé cérébrale. Certaines études ont montré que les personnes atteintes de Long COVID peuvent présenter des changements dans la structure et la fonction du cerveau, tels que :
* Volume de matière grise réduit : La matière grise est la partie du cerveau impliquée dans le traitement de l'information, l'apprentissage et la mémoire. Des études ont montré que les personnes atteintes de Long COVID peuvent avoir réduit le volume de matière grise dans les zones du cerveau impliquées dans ces fonctions.
* Modifications de la microstructure de la substance blanche : La substance blanche est la partie du cerveau qui relie les différentes régions du cerveau. Des études ont montré que les personnes atteintes de Long COVID peuvent présenter des changements dans la microstructure de la substance blanche, ce qui peut affecter la communication entre les différentes régions du cerveau.
* Activité cérébrale altérée : Des études ont montré que les personnes atteintes de Long COVID peuvent avoir une activité cérébrale altérée, comme une activité accrue dans certaines régions du cerveau et une activité réduite dans d’autres. Ces changements peuvent être responsables des symptômes du Long COVID, tels que la fatigue, le brouillard cérébral et l’anxiété.
La recherche sur le Long COVID et la santé du cerveau est toujours en cours, et il y a encore beaucoup de choses que nous ne savons pas. Cependant, les études réalisées suggèrent que le COVID-19 peut avoir un impact sur le cerveau et que ces impacts peuvent contribuer aux symptômes du Long COVID.
