Qu'est-ce que l'anxiété réaliste de Freud, l'anxiété morale et névrotique ?
1. Anxiété réaliste :
L'anxiété réaliste est une réponse normale et adaptative aux dangers ou menaces externes. Elle repose sur la perception d’un danger réel dans l’environnement, comme se trouver dans une situation mettant sa vie en danger ou faire face à un véritable défi. Ce type d’anxiété motive les individus à prendre des mesures de protection et assure leur conservation.
2. Anxiété morale :
L'anxiété morale naît de l'intériorisation des valeurs sociétales et des normes morales. C'est la peur de violer les principes moraux, les normes sociétales ou son propre code éthique. L'anxiété morale conduit à des sentiments de culpabilité, de honte ou à un sentiment d'incapacité lorsque les individus ne parviennent pas à répondre à leurs attentes morales intériorisées.
3. Anxiété névrotique :
L’anxiété névrotique est le type d’anxiété le plus complexe et trouve son origine dans des conflits inconscients. Il ne s’agit pas d’une réponse à un danger extérieur réel mais plutôt d’une manifestation d’une dynamique psychologique inconsciente. L'anxiété névrotique provient souvent de conflits non résolus dans l'enfance, de pulsions refoulées ou de peurs profondes qui ne sont pas consciemment accessibles.
- L'anxiété névrotique est excessive, irrationnelle et non proportionnée au danger réel.
- Elle se caractérise souvent par des sentiments de peur, d'insécurité et d'inquiétude chronique.
- L'anxiété névrotique peut interférer avec le fonctionnement quotidien, provoquant une détresse psychologique importante et altérant les relations et le bien-être général.
Freud croyait que l’anxiété névrotique est un mécanisme de défense contre les conflits et les angoisses inconscients qui ne peuvent être directement affrontés ou résolus. Cela sert à gérer ces conflits internes en déplaçant l’anxiété vers des objets, des situations ou des symptômes externes.
Comprendre ces différents types d’anxiété peut donner un aperçu des causes sous-jacentes de la détresse émotionnelle et aider les individus à gérer et à résoudre leur anxiété plus efficacement.
