Comment parler à une personne bipolaire

Le trouble bipolaire , parfois appelé maniaco-dépression , est un déséquilibre mental qui provoque des sautes d'humeur dramatiques , allant de sommets incroyables à des niveaux insupportables . Sautes d'humeur sont haut plus communément appelés épisodes maniaques comme , et peuvent aller de bonheur extrême et d'énergie pour avoir des idées et des délires de grandeur irréalistes . Sautes d'humeur faibles , ou des périodes de dépression , peuvent inclure une incapacité à sortir du lit et exécuter des fonctions normales ainsi que des pensées de mort et de suicide . Parler à une personne bipolaire peut être une tâche délicate et compliquée , de peur de déclencher un épisode émotionnel ou des sautes d'humeur , mais vous pouvez prendre des mesures et des mesures pour communiquer plus efficacement . Instructions
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vous renseigner sur le trouble bipolaire à être mieux préparés. Tout en sachant que les faits et les symptômes , il sera plus facile de communiquer avec la personne et éviter les confrontations dramatiques . Demandez au médecin de la personne pour des brochures et de l'information , et de lire sur le trouble bipolaire à l'Institut national pour le site Web de la santé mentale . Joignez-vous à un groupe de soutien ou de parler avec d'autres personnes qui sont aux prises avec les bipolaires aimé en apprendre davantage sur la communication de ceux qui ont été là .
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Soyez patient , et ne jamais dire à quelqu'un avec bipolaire " snap out de celui-ci " . Quand une personne bipolaire a un épisode maniaque ou dépressif , ce qu'il ou elle se sent est très authentique et réel , et invalider ces sentiments ne fera qu'aggraver la situation. Attendre quelqu'un avec bipolaire de réagir comme une personne émotionnellement équilibré n'est pas réaliste ou productive . Sur la même note , ne pas juger ou critiquer une personne bipolaire , car cela pourrait provoquer un bouleversement majeur de son état ​​émotionnel fragile .
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Restez calme , en particulier au cours des épisodes maniaques . Crier , crier ou pleurer ne fera qu'aggraver la situation et bouleverser la personne encore plus . Vous engager émotionnellement encourage l'épisode de continuer plus loin. Ne tentez pas d'arrêter physiquement une personne bipolaire de faire quelque chose lors d'un épisode sur votre propre , si vous sentez que la personne est un grave danger pour lui-même ou les autres , demander de l'aide
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Ne pas . des conférences ou faire des menaces au cours des épisodes maniaques . Conférences quelqu'un lors d'un épisode bipolaire , si maniaque ou dépressive , ne fera que rendre la personne à se sentir comme vous ne comprenez pas . Raconter une personne bipolaire que vous lui envoyez dans un établissement psychiatrique ou mettre fin à votre relation ne fera que confirmer ses sentiments de paranoïa ou de l'abandon .