Comment améliorer l'intégration sensorielle

Les personnes atteintes de problèmes d'intégration sensorielle ont des difficultés à gérer diverses sensations . Ils vont souvent éviter de toucher les objets ou seront systématiquement chercher le sens du toucher . Mouvement , vue, l'ouïe et le goût peuvent être une source de frustration pour les personnes ayant des problèmes d'intégration sensorielle . Ils peuvent se concentrer sur un sens à la fois plutôt que d'avoir les sens travaillent ensemble sans pensée de conscience . Généralement , vous voyez les problèmes d'intégration sensorielle chez les enfants , mais les adultes peuvent avoir des problèmes d'intégration sensorielle ainsi . Améliorer l'intégration sensorielle permet d'être à l'aise avec de nouveaux environnements , gérer les distractions , la fonction dans des environnements bruyants , traitent de contact humain et de manger de nouveaux aliments . Instructions
Le 1

marcher sur une ligne de ruban mettre sur le terrain , marcher sur une poutre d'équilibre , rouler dans l'herbe , en équilibre sur un ballon d'exercice , pousser des objets avec un balai ou tirer sur les bandes élastiques . Ces activités contribueront à améliorer les sensations reçues par les gros muscles de votre corps , comme les jambes, les bras et le dos .
2

Jouer avec des jouets qui ont des textures telles que la peinture au doigt , la pâte à modeler , de la colle , pipes, peinture feuilletée , amidon de maïs et de la colle et des balles spongieuses . Tout ce qui a une texture qui lui permettra de ceux qui ont des problèmes d'intégration sensorielle plus à l'aise avec des textures et répondre à la nécessité pour l'entrée sensorielle pour ceux qui l'implorent. Les adultes peuvent ne pas vouloir la peinture au doigt , mais ils peuvent encore gérer obejcts avec des textures telles que des boules de stress et de pierres de frottement.
3

Aller sur un trampoline , tourner en rond , monter un Sit Spin -n- ou jouer Ring Around the Rosie . Ces activités stimulent l'oreille interne , qui permet d'enseigner le corps à travailler en équilibre. Les adultes peuvent sauter à la corde ou aller à des cours de yoga . La variété des positions et des activités Yogo bien travailler à l'amélioration de l'intégration sensorielle adulte .
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Porter une veste lestée sur et en dehors tout au long de la journée. La veste lestée donnera entrée sensorielle , mais il ne doit pas être porté tout le temps que votre corps doit apprendre à fonctionner sans l'apport sensoriel pondéré. Vous pouvez également porter le poids de la jambe pour l'entrée plus sensorielle .