Techniques de gestion de la personnalité Borderline

trouble de la personnalité limite , ou borderline , est une maladie mentale qui se caractérise par des épisodes extrêmes de l'émotion . Une personne borderline peut être tout à fait normal la plupart du temps , mais alors souffrir d'anxiété , de dépression , d'agressivité ou d'autres émotions extrêmes pour de courtes périodes de temps , comme quelques heures ou une journée . Cela signifie que si vous vivez avec ou près de quelqu'un avec BPD ou si vous l'avez vous-même, vous devez être en mesure de gérer efficacement. Il ya plusieurs façons que vous pouvez faire cela. Thérapie

La technique de gestion de clés pour le BPD est une thérapie . Les personnes atteintes de TPL doivent être dans la thérapie à long terme où ils peuvent identifier , se réconcilier avec et éventuellement résoudre les problèmes émotionnels profonds qui causent le trouble borderline . BPD est généralement causée par des stimuli externes , tels que l'abus d'enfance, il est donc important pour les personnes souffrant de répondre à ces stimuli afin de répondre à leur trouble .
Médicaments

médicaments est généralement prescrit sur ​​une base à court terme. Par exemple , certaines personnes souffrant du TPL se manifester des tendances psychotiques quand ils ont un épisode . Ils ne présentent pas ces tendances tout le temps , donc ils seront prescrits un petit cours d' anti-psychotiques . En va de même pour les épisodes dépressifs et des épisodes bipolaires . Ils seront mis sur une série de médicaments pour la durée de l'épisode, mais pas gardé sur eux pour toujours .

Baby Steps

Si vous avez un un borderline vous devez vous concentrer sur les choses au jour le jour aimé . BPD affecte toute la vie de quelqu'un, et si vous définissez des attentes élevées pour la personne , il sera à peu près toujours en deçà . Donc , plutôt que de s'attendre à ce qu'il " coup " de sa maladie mentale immédiatement , vous devriez l'encourager et le féliciter pour le jour - à - jour de bonnes décisions . At-il rencontré quelqu'un, comme l'autre personne , mais pas dormir avec cette personne ? Bon travail ! Louez-le pour elle. Est-il allé à emménager avec cette personne dans une semaine ? Pas très bon - mais à peine inattendu . Si vous définissez vos attentes inférieur, vous ne serez pas déçu et vous pouvez l'aider à travailler à travers elle , un jour à la fois.
Walk Away

Si vous ' êtes dans une relation amoureuse avec une personne borderline et vous n'avez rien vous garder avec elle (comme les enfants ) , vous devriez probablement juste à pied . Cette personne a besoin d'aide que vous ne pouvez pas fournir , et rester dans les parages ne va faire qu'empirer les choses et vous glisser vers le bas avec elle. Pour rendre plus facile, cependant, vous avez besoin de faire la relation ennuyeux pour un peu de temps en ne répondant pas aux commentaires chargés , ne discute pas et généralement ne pas donner la stimulation de sa maladie nécessite . Lorsque vous partez , vous devez le faire calmement et tranquillement . Enfin , vous devez éviter tout contact . Ne pas répondre au téléphone , ne répondez pas aux e-mails , et sa suppression de sites de réseautage social . Il ne sera pas facile , mais deux d'entre vous besoin de ce plus que vous avez besoin de la relation .