Comment obtenir une évaluation de personnel et émotionnel de l' ajustement d'une personne

Que ce soit un enfant à s'adapter à l'école , une nouvelle mère face à la dépression du post-partum ou un patient se réconcilier avec un diagnostic inquiétant , les individus régler différemment à des situations difficiles . Savoir comment quelqu'un proche de vous est à s'adapter à une situation émotionnellement difficile peut être difficile à établir. Même les amis proches et la famille peuvent cacher leur sentiment quand la difficulté à faire une adaptation personnelle ou affective . Pour obtenir une évaluation de la façon dont quelqu'un s'adapte , vous devez observer leur comportement pour voir comment ils gèrent le stress d'une situation nouvelle. Si le comportement d'une personne se détériore , ils peuvent avoir besoin d'aide professionnelle . Instructions
Le 1

observer le comportement de l'individu pour déterminer des changements notables dans sa personnalité . Si quelqu'un qui est normalement sortant et vivace devient soudainement sombre et retirée, il peut être une indication de la difficulté à lui faire un ajustement émotionnel . Regardez tous les événements majeurs qui se sont produits dans le même temps vous avez remarqué le changement de personnalité pour un aperçu de ce qui pourrait être la cause du problème .
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Concentrez-vous sur la façon dont la personne est s'exprimer émotionnellement . Comment une personne traite des défis personnels , la frustration , le stress et les circonstances défavorables peut vous donner une indication de son état personnel et émotionnel . Explosions socialement inacceptables , des accès de colère ou de l'activité violenct peuvent indiquer une difficulté à s'adapter .
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Demandez à votre bien-aimé sur la façon dont il voit sa propre valeur . Commentaires désobligeants au sujet sentiment d'inutilité ou insignifiant pourraient pointer vers une incapacité à régler correctement ou de récupérer d'une situation émotionnellement difficile qui a endommagé son estime de soi .
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Discuter avec des amis sur le comportement de votre bien-aimé à leur égard . Si elle commence à ignorer amis ou perd de l'intérêt dans la façon dont les autres font , il pourrait être un signe de son retrait de ceux qui l'entourent . Quelqu'un qui cherche le confort et les conseils de proches est plus susceptible d' être ajustant correctement que quelqu'un qui se coupe .
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Adressez-vous avec votre bien-aimé . Laissez-lui savoir sur les changements dans son comportement que vous avez remarqué , et offre de l'aider à faire face à la situation dans laquelle il se débat pour s'adapter.