Comment traiter Paranoia

Le terme «paranoïa» fait référence à un état ​​mental dans lequel une personne se sent trop suspect et l'auto- importante . La paranoïa est une illusion , ce qui signifie que les croyances d'une personne ne correspondent pas à la réalité; ces fausses croyances peuvent provoquer la méfiance , la colère , la préoccupation , l'anxiété , la défensive et l'hostilité . Paranoïa peut provenir d'un certain nombre de causes possibles , y compris les troubles mentaux qui vont de légers à graves dans la nature. Par exemple , simple idéation paranoïaque peut impliquer une certaine anxiété légère ou modérée , par opposition à la schizophrénie paranoïde , dans laquelle une personne peut perdre complètement contact avec la réalité . Instructions
Obtenir de l'aide
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demander à un professionnel de la santé mentale , de préférence un psychiatre , pour vous évaluer . Une évaluation conduira à un diagnostic , qui vous indiquera la cause et la gravité de la paranoïa ainsi que la meilleure méthode de traitement . Parce que la paranoïa a tellement de causes possibles , vous avez besoin d'une évaluation professionnelle pour obtenir l'aide appropriée . Les psychiatres peuvent également donner des prescriptions anti- anxiété ou anti- psychotique médicaments si nécessaire .
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s'inscrire à un programme ou des programmes de traitement approprié . Le traitement dépendra du diagnostic et est très variable . Par exemple , si votre paranoïa découle de la schizophrénie , vous pouvez avoir besoin d'hospitalisation psychiatrique en milieu hospitalier . Toutefois, si elle découle d'un trouble de la personnalité paranoïaque , vous pouvez bien faire dans le traitement de la psychothérapie ambulatoire , ou la thérapie axée sur le comportement . Interventions axée sur le comportement peuvent réduire les sentiments d'anxiété , et vous aider à vous détendre . La psychothérapie peut également vous aider à construire adaptation et la relation des compétences .
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Suivez grâce à un traitement . Cela peut être difficile si vous vous sentez paranoïaque , puisque vous ne pouvez pas facilement confiance à un thérapeute et l'idée d'un traitement peut augmenter le stress . Beaucoup de gens avec la paranoïa trouver ce défi. Cependant , en continuant à suivre une thérapie peut aussi renforcer la confiance et réduire les sentiments de suspicion .