Comment Keep Going
Parfois, la vie vous jette quelque chose que vous ne pensez pas que vous pouvez manipuler. Vous vous inquiétez , vous n'aurez pas le faire à travers , et vous êtes presque prêt à abandonner. Mais vous pouvez réussir et vous pouvez le faire à travers si vous continuez à aller , et vous pouvez trouver de l'aide pour passer à travers . InstructionsLe 1
Rejoignez un groupe de soutien ou de parler à un conseiller , si vous vous sentez déprimé ou pas . Vous pouvez obtenir beaucoup de bons conseils et des idées pour vous aider à continuer.
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Réveillez-vous chaque matin et faire une liste d'au moins trois choses que vous êtes reconnaissants, pour garder ce qui se passe en plein votre vie à la pointe de votre esprit . Utilisez-le pour garder une attitude positive et un esprit déterminé à continuer.
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Lisez des livres sur les personnes qui se sentent comme vous le faites . Lisez des livres sur le deuil , le stress , le divorce et la perte . Lecture sur d'autres personnes vous aide quand vous vous sentez seul ou d'abandonner. Vous pouvez aussi apprendre comment les gens dans les livres conservés aller .
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savoir de l'expérience et de transformer vos échecs en cours . Tout le monde échoue, mais les gens qui réussissent se lever et essayer encore et encore jusqu'à ce qu'ils réussissent . Chaque fois que vous essayez , vous obtiendrez mieux .
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Demandez de l'aide quand vous en avez besoin . Vous n'avez pas à tout faire tout seul . Demandez à d'autres personnes pour vous aider à aller . Recevez des conseils quand vous frappez un barrage routier que vous n'arrivez pas à aller au-delà .
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Persévérez n'importe quoi. Restez déterminé et être patient . Il faut du temps pour réussir. Si vous abandonnez , vous pouvez rater votre chance de succès , donc continuer.