Les étapes émotionnelles après le divorce

Selon les statistiques du Centre national de statistiques sanitaires , 840 000 personnes divorcées en 2009 , la dernière année pour laquelle des statistiques sont disponibles au moment de la publication . Cela s'ajoute à trois 1000 personnes aux États-Unis . Même lorsque le divorce est voulu, il ya une pléthore d'émotions que dès -à-être ex-conjoints expérience. Vous pouvez décomposer en quatre étapes , selon la Commission du Nouveau-Mexique sur les femmes . Choc et d'incrédulité

choc et d'incrédulité ne peuvent pas une étape remarquable pour beaucoup de colère . Même si le divorce était recherché , il peut y avoir beaucoup de blâmer le conjoint pour les raisons derrière le divorce . Beaucoup de gens se sentent coupables et peuvent se glisser dans un état dépressif . Cette première étape du divorce peut être la plus difficile à traiter et la personne aura besoin de soutien le plus émotionnel de ses amis et de la famille en ce moment .
Ajustement initial

vie doit continuer et au cours de la phase initiale d'ajustement de divorce la personne commence à s'adapter à la réalité de la situation . Cependant , les émotions sont encore à vif . C'est durant cette période que la personne peut commencer à pleurer la fin du mariage et les plans qu'elle avait faits avec l'autre personne .

Elle peut encore être en colère et si elle se sent lésée , peut vouloir se venger sur son ex- conjoint . Traiter avec les émotions tout en reconstruisant la vie après le divorce fait l'une des étapes les plus difficiles . Beaucoup de gens recherchent des conseils pour aider à traiter les émotions .

Réorganisation

Réorganisation peut être une étape passionnante pour une personne divorcée . Habituellement , son deuil est presque terminée et il se tourne vers l'avenir . Il fait des plans sur l'endroit où il vivra dans l'avenir . Certains refonte totale de leur vie et de changer de carrière et peut-être déplacer dans une nouvelle maison . Cependant , il y aura probablement une certaine douleur persistante du divorce . Mais tant que ce mal ne conduit pas à la dépression et caler les plans de la nouvelle vie , ces sentiments sont normaux .
Une nouvelle vie

À un certain point la personne accepte les conditions du divorce , qu'elle le veuille ou non . Elle commence à nouer de nouvelles relations , parfois même romantique , et de redéfinir les anciens. Une grande partie de la colère a disparu à ce stade . C'est là que la personne se rend compte qu'elle est vraiment unique et responsable de sa propre vie --- financièrement , physiquement, socialement , spirituellement et émotionnellement . Le mariage est enfin derrière elle et l'avenir de l'avant.