Comment les émotions sont-elles classées ?

1. Émotions discrètes :

Les émotions discrètes sont des émotions distinctes et fondamentales qui sont universellement reconnues dans toutes les cultures et langues. Ces émotions sont souvent ressenties en réponse à des stimuli ou à des événements spécifiques et peuvent être intenses et de courte durée. Les exemples incluent la joie, la colère, la tristesse, la peur, la surprise et le dégoût.

2. Émotions dimensionnelles :

Les émotions dimensionnelles sont organisées selon des dimensions ou axes continus, permettant des variations et des combinaisons d'expériences émotionnelles. Ces émotions peuvent être représentées en termes de valence (positive ou négative) et d’excitation (élevée ou faible).

- Valence fait référence à l'agrément ou au désagrément d'une émotion, allant de l'extrême joie à l'extrême tristesse.

- L'excitation fait référence au niveau d'activation ou d'intensité associé à une émotion, allant du calme à une forte excitation.

3. Émotions primaires et secondaires :

- Émotions primaires :

Les émotions primaires sont considérées comme des émotions fondamentales, innées et universelles qui émergent au début du développement. Ces émotions sont étroitement associées à nos réponses biologiques à l’environnement et s’expriment généralement par des expressions faciales et des vocalisations. Des exemples d’émotions primaires incluent la joie, la colère, la tristesse, la peur et le dégoût.

- Émotions secondaires :

Les émotions secondaires sont plus complexes et se développent souvent plus tard dans la vie. Ils résultent des interactions avec les autres, des normes sociales et des influences culturelles. Les émotions secondaires peuvent impliquer des combinaisons ou des mélanges d’émotions primaires, de préoccupations sociales et d’évaluations cognitives. Les exemples incluent la culpabilité, la fierté, la honte, la gratitude et le mépris.

4. Émotions positives et négatives :

Les émotions peuvent également être classées comme positives ou négatives en fonction de leur impact sur notre bien-être et de nos expériences subjectives globales.

- Émotions positives :

Les émotions positives sont associées à des sentiments de joie, de contentement, de satisfaction et de plaisir. Ils contribuent aux sentiments de bonheur, d’épanouissement et de bien-être général.

- Émotions négatives :

Les émotions négatives sont associées à des sentiments de tristesse, de colère, de peur, d’anxiété et de mécontentement. Ils peuvent être pénibles et interférer avec notre capacité à fonctionner efficacement. Cependant, les émotions négatives peuvent également jouer un rôle adaptatif, comme signaler des menaces potentielles ou nous motiver à agir.

5. Émotions liées à l'approche et à l'évitement :

Une autre façon de catégoriser les émotions est basée sur leurs tendances motivationnelles :

- Émotions liées à l'approche :

Les émotions liées à l’approche nous encouragent à nous engager ou à avancer vers des objectifs, des personnes ou des situations spécifiques. Les exemples incluent la joie, l’enthousiasme et l’espoir.

- Émotions liées à l'évitement :

Les émotions liées à l’évitement nous poussent à éviter ou à nous retirer d’objets, de situations ou d’individus particuliers. Les exemples incluent la peur, le dégoût et la colère.

Il est important de noter que les émotions peuvent être dynamiques et multiformes, et qu’elles ne rentrent pas toujours parfaitement dans une seule catégorie. Différentes théories et approches de la classification des émotions continuent d’évoluer dans les domaines de la psychologie et des sciences affectives.