Comment faire une huile de massage aux herbes

Obtenir un massage est un excellent moyen pour se détendre . Mais , d' huiles de massage qui sont sur ​​le marché ou non faits d'ingrédients naturels . Ce n'est pas sain pour votre skin.The bonnes nouvelles est que vous pouvez facilement faire votre propre huile de massage à base de plantes en utilisant des ingrédients que vous avez sous la main ou que vous pouvez facilement trouver au supermarché ou store.Here sont les étapes à suivre pour concocter votre propre huile de massage . Choses que vous devez Photos 1 c. Votre herbe de choix - essayez gousses cannelle , gingembre , menthe poivrée , ou vanille Photos 1 tasse d'huile légère de choix - l'huile d'amande fonctionne bien , mais vous pouvez également utiliser une huile de cuisine légère comme l'huile d'olive de petite casserole ou micro-ondes lave -fort
Ambre bocal en verre Photos 1 goutte d'huile essentielle de choix - utiliser une huile qui complimente l'herbe que vous choisissez (facultatif )
Afficher Instructions
1

Ajouter de l'huile et des herbes de la petite casserole et chauffer sur le poêle au réglage le plus bas . Chauffer jusqu'à ce que l'huile est légèrement chaudes , environ cinq minutes .
2

Vous pouvez également utiliser le micro-ondes . Ajouter l'huile et de l'herbe que vous avez choisi un plat allant au micro-ondes . . Micro-ondes à hautes 30 secondes
3

Quand l'huile est chauffée , retirer de la source de chaleur ( four micro-ondes ou un poêle , selon ) et laisser reposer jusqu'à refroidissement - . Au moins 30 minutes
Photos 4

souche herbe dans un bocal en verre ambré . Ajoutez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle , si désiré.
5

Couvrir et conserver dans un endroit frais et sombre . Cela permet de garder pendant un mois environ .