All- Natural Herbal Colon Cleanser

Colon nettoyage peut être fait en toute sécurité et naturellement de votre maison en utilisant tous les remèdes naturels à base de plantes - , avec deux des méthodes les plus sûres décrites ici . Cependant , il est important de se rappeler que le nettoyage du côlon est pas destiné à guérir toutes les maladies et n'est pas approprié pour les femmes enceintes , les personnes souffrant d'hypertension artérielle ou d'une maladie de l'artère coronaire , ou ceux avec des conditions médicales existantes impliquant le côlon ( c.-à- polypes , cancer , etc ) . Il est fortement recommandé que vous consultiez votre médecin avant de s'engager dans un programme côlon - nettoyage . Psyllium fibre

fibres de psyllium est l'ingrédient principal dans la plupart des produits commerciaux côlon - nettoyage . C'est tout simplement un agent gonflant tout naturel d'origine végétale qui peut être acheté à peu de frais sur le comptoir en forme de poudre . Mélanger la boisson selon les instructions du fabricant et de prendre trois fois par jour au lieu d'une seule fois pour nettoyer efficacement le côlon . Assurez-vous de boire beaucoup d'eau pour éviter la constipation et déshydratation .
Senna

feuille de séné a longtemps été utilisé comme un nettoyant du côlon à base d'herbes , car il contribue à stimuler les mouvements de l'intestin . Lorsqu'il est utilisé en conjonction avec un agent de charge comme la fibre de psyllium , séné est encore plus efficace pour le nettoyage du côlon et le retrait aménagé matières fécales. Senna est dans le thé ou sous forme de pilule et peut être trouvé dans la plupart des magasins d'aliments santé.