Sinus Nettoie Allergies
Les personnes qui souffrent d'allergies ont généralement pour traiter la douleur et l'inconfort de gonflement , inflammation des sinus . Bien que les antihistaminiques et les over-the -counter médicaments contre la douleur sont utiles , certaines personnes se tournent vers des remèdes maison et la médecine alternative pour fournir des secours sur le terrain . L'irrigation nasale est une méthode populaire utilisé par les personnes souffrant d'allergie à nettoyer les sinus et fournir des secours. Saline Solution Méthode At-Home
une recette simple pour une solution d'irrigation nasale est 1/4 c . sel et 1/4 c . bicarbonate de soude mélangé à 8 oz d'eau tiède . Les sinus peuvent être nettoyés par les ventouses de la solution saline dans une main et la verser dans une narine renversé . Maintenez votre tête au-dessus d'un évier et garder votre tête tournée sur le côté. La respiration doit être fait par la bouche , lente et régulière , tandis que l' irrigation est en cours. Le processus doit être répété pour l' autre narine .
Système Pot Neti
Le système de pot neti a été en usage depuis l'époque des anciens yogis , qui aurait nettoyer le de sinus quotidien à l'aide d' exercices de respiration profonde . Aujourd'hui , il est commercialisé par de nombreuses entreprises différentes ( Netipot , SinuRinse , etc ) , mais le concept est similaire : une solution saline chaude est ajouté à un navire de théière -like et est administré aux narines par un long bec . La plupart des variétés vendues aujourd'hui viennent avec des paquets de mélange de sel qui peut être dissous dans l'eau chaude . Irrigation
Enrouleur
nasale a gagné en popularité parmi chronique personnes souffrant d'allergies . Tant et si bien que les entreprises ( SinuPulse , Grossan HydroPulse , etc ) sont en train de développer des systèmes d'irrigation et de lavage de sinus . Le concept de solution saline reste le même. La différence est que les niveaux de pression de l'eau peuvent être manipulés , qui est conçu pour créer un nettoyage en profondeur .
Prestation
de l'irrigation nasale fréquente est bénéfique pour les personnes souffrant d'allergies pour de nombreuses raisons . Le rinçage doux aide à débarrasser les cavités des sinus de pollen et autres irritants , tandis que la solution de sel peut aider à soulager l'enflure. Il aide également à soulager les blocages dans les cavités nasales .
