Quels sont les traitements pour un disque bombé à L4
gens devraient reposer quand ils souffrent d'un disque L4 bombé pour prévenir des blessures . Pendant ce temps , un corset peut être utilisé pour prévenir les mouvements brusques .
Types de traitement
traitements anti-inflammatoires comme l'ibuprofène et le naproxène peuvent être utilisés pour soulager l'inflammation et la douleur pour un disque L4 bombé. Péridurales de corticoïdes peuvent être prescrits pour les douleurs plus sévères , selon Spine- Health.com .
Autres types de traitement
crèmes topiques tels que Bio Gel peut apporter un soulagement de la douleur pour un disque L4 bombé jusqu'à quatre ou cinq heures .
alternatif compresses chaudes et froides sur la zone peut également aider.
effets de l'exercice
Exercice sur une boule de thérapie , la marche et étirement doit se faire une fois que l' enflure et l'inflammation initiale ont disparu. L'exercice peut augmenter le flux sanguin et d'accélérer le processus de guérison .
Échéancier
Un disque bombé peut prendre jusqu'à six mois pour guérir complètement
.