Ce qui affecte les niveaux cholesteral

régime , notamment un régime alimentaire riche en graisses saturées , est juste l'un des nombreux facteurs qui influent sur le taux de cholestérol . En outre , le taux le corps fait naturellement le bon cholestérol , le HDL et le mauvais cholestérol dispose , LDL , affecte également le taux de cholestérol . Il existe plusieurs autres facteurs qui peuvent influer sur les différents niveaux de cholestérol dans le corps et sa capacité à se débarrasser d'eux . Héréditaire

familiale Hypercholesterolamia est une maladie génétique dans laquelle le corps d'une personne est incapable d'enlever LDL aussi vite qu'il produit; ayant donc un niveau élevé de LDL
. poids

Être plus de poids augmente LDL , les triglycérides (un type de graisse dans le sang ) et abaisse le cholestérol HDL. Ajout de l'activité physique quotidienne ajuster les niveaux , ainsi que , de maintenir un poids santé .

Âge et le sexe des femmes

ménopause ont tendance à avoir leur taux de LDL a augmenté que leurs baisses de HDL
alcool

un verre de vin est connu pour augmenter le HDL; . cependant, une quantité excessive de l'alcool non seulement endommage le foie , augmente le sang pression , mais augmente également le taux de triglycérides .
stress

habitudes de vie malsaines dues au stress à long terme augmente le taux de cholestérol LDL . La quantité de stress cohérente peut conduire une personne à manger des aliments malsains , devenu inactif et commencer à boire /fumer .