Causes de problèmes de cholestérol
problèmes de cholestérol sont un problème commun qui affligent des milliers de personnes . Taux de cholestérol élevé est connu pour causer des maladies cardiaques , accidents vasculaires cérébraux, des problèmes circulatoires et d'autres questions en bonne santé . On connaît moins faible taux de cholestérol , mais il a été lié à certains types de cancer et la dépression . Les causes des problèmes de cholestérol comprennent la génétique , l'alimentation , la sédentarité , la consommation d'alcool et le stress. Génétique
génétique sont l'un des facteurs les plus déterminants de taux de cholestérol. Génétique affectent LDL et la réglementation des LDL dans le sang , et certaines maladies liées au cholestérol sont transmis génétiquement .
Régime
Diète et le poids jouent un rôle important dans le taux de cholestérol . L'obésité et une forte consommation d'aliments gras peuvent considérablement modifier le taux de cholestérol , et la perte de poids est généralement l'une des solutions prévues à l'hypercholestérolémie .
Manque de
de l'activité physique
activité physique peut augmenter le HDL , qui est un bon type de cholestérol qui aide le corps à nettoyer le mauvais cholestérol qui obstrue les artères . L'activité physique peut également aider à la perte de poids , aidant en outre à éliminer les niveaux de mauvais cholestérol dans le corps .
Age
taux de cholestérol augmentent naturellement avec l' âge , Niveau habituellement vers l'âge de 60 ans. ménopause est un tournant pour les femmes en termes de taux de cholestérol , comme leur taux de cholestérol peut augmenter considérablement après la ménopause .
genre niveaux
de cholestérol ont montré certaines tendances liées au genre . Les femmes ont généralement des niveaux de cholestérol que les hommes jusqu'à ce qu'ils passent par la ménopause , lorsque les taux de cholestérol des femmes pic et restent généralement plus élevé que le taux de cholestérol des hommes pour le reste de leur vie .
Stress
stress a été montré pour augmenter les niveaux de cholestérol , en particulier lorsque le stress affecte la vie de quelqu'un sur de longues périodes de temps . Certains médecins ont suggéré que le lien entre le stress et les mauvaises habitudes alimentaires pourrait être la véritable cause du taux de cholestérol de stress augmenter .
