Remèdes pour une froide

remèdes pour le rhume sont aussi vieux et aussi nombreux que la maladie elle-même . Mais parce que pas de remède officiel pour le virus de la séculaire existe , tous les remèdes séculaires qui volent autour peut rendre difficile de déterminer ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Soulager la souffrance ne doit pas être un effort aveugle . Qu'est-ce que le travail

Maux de gorge, congestion nasale , écoulement nasal, toux , et la fatigue sont les symptômes d'un rhume . Rappelez-vous qu'il n'y a pas de remède pour le rhume , mais les mesures suivantes peuvent soulager les souffrances causées par ces symptômes et accélérer la récupération . Restez hydraté parce fluides peuvent briser la congestion et éviter la déshydratation . Se gargariser d'eau salée soulage un mal de gorge et rugueux . En outre , les gouttes nasales salines peuvent éliminer les particules de virus et de réduire la congestion . Nettoyer la vapeur produite par un humidificateur bien nettoyé élimine les conditions sèches dans lequel se développent des rhumes et peuvent briser la congestion . Longtemps considéré comme un simple confort de créature de la soupe de poulet malade , fait maison et en conserve a été testé et prouvé pour réduire l'inflammation et aider le système immunitaire à récupérer plus rapidement et à briser la congestion . Bien que certains de ces remèdes peuvent être désagréables , les bonbons de la nature , autrement connu comme le miel , est un moyen agréable et efficace pour réduire la toux associés au rhume .

En plus de remèdes qui ont fait leurs preuves au travail, il existe un quelques-uns qui , bien que non prouvée , ils font encore vaillants efforts comme remèdes . La vitamine C aide les personnes très actives , l'échinacée peut réduire la longueur et la dureté d'un rhume , et le zinc prise à travers un spray nasal ou losange est efficace pour réduire les symptômes lorsqu'il est pris dans les 48 premières heures de l' apparition d'un froid .

ce qui ne fonctionne pas

Malheureusement pour les personnes malades avec un rhume, plusieurs remèdes communs offrir peu ou pas de soulagement de la maladie . Éviter les mauvaises traitements peuvent aider à accélérer le processus de récupération . Les remèdes contre le rhume encore inefficaces les plus couramment utilisés sont des antibiotiques . Tout en se précipitant dans le bureau du médecin pour une prescription pour soulager les symptômes du rhume peut sembler une bonne idée , de puissants antibiotiques éliminent les bactéries et ne feraient rien pour apaiser la douleur d'un virus du rhume . En outre, l'utilisation d'antibiotiques crée inutilement des bactéries résistantes aux antibiotiques .

L' utilisation des antihistaminiques a longtemps été pensé pour réduire les éternuements et écoulement nasal . Cependant , la légère amélioration conjuguée aux effets secondaires possibles signifie que les avantages peuvent pas l'emporter sur les inconvénients . Aussi, alors que over-the- counter sirops contre la toux peuvent être populaires , la petite quantité d'ingrédients efficaces rend pratiquement inutile , et ils peuvent être dangereux pour les enfants de moins de 14 .


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