Les symptômes d' engourdissement émotionnel

engourdissement émotionnel est un autre terme pour la dépression . Si vous vous sentez émotionnellement chances sont engourdis que vous vous sentez déconnecté du monde qui vous entoure . Ces types de sentiments se produisent habituellement après une expérience traumatisante . L'expérience traumatique peut être physique ou psychologique et les effets peuvent durer pendant des années à la fois, ou ne peut pas venir à la surface pendant des années après l'événement. Manque d'intérêt

Beaucoup de ceux qui souffrent de torpeur émotionnelle afficher un manque d'intérêt dans la plupart des toutes les activités qui y est . Probablement une victime ne prendra plus de plaisir dans les activités qui ont amené son plaisir dans le passé . Vous souffrez peut-être de cette condition si vous vous trouvez indifférent à la plupart des activités et des transitions au sein de votre vie . Il est normal d'être indifférent à certains aspects ou événements au sein de votre vie , mais c'est un drapeau rouge si vous montrez que peu d'intérêt dans la plupart des choses .
Retrait

gens qui sont déprimé ou émotionnellement engourdi préfèrent souvent être seul la plupart du temps . Ils auront tendance à éviter la famille et les amis pour la plupart des événements et des occasions . Souvent , ils créent des excuses pour être seul ou à éviter une responsabilité sociale aux gens qu'ils évalués auparavant . Ce comportement est normal pour les gens qui sont surchargés de travail ou à l'école , mais si elle se poursuit pendant de longues périodes de temps , la victime doit demander de l'aide .

Irritabilité

Irritibility et l'anxiété sont des symptômes communs pour les personnes émotionnellement engourdis . Bien qu'ils semblent jamais vraiment fluctuer en émotions , ils sont généralement sur ​​le bord et facilement en colère . Surveillez ces symptômes à vos proches . L'anxiété et l'irritabilité sont les signes de la dépression et le stress excessif qui peut causer la dépression . Individus émotionnellement engourdis peuvent également apparaître à être plus négatives ou sarcastique que la normale ainsi .
Fatigue

fatigue ou les gens trop fatigués sont également des candidats pour la dépression . Même si elles apparaissent à obtenir beaucoup de sommeil, il est probable qu'ils ne reçoivent pas la qualité du sommeil car ils sont constamment inquiétante et anxieux. Dépravation de sommeil peut nuire à votre vie quotidienne de bien des façons . Un sommeil de qualité est important pour le bon fonctionnement de votre corps à la fois mentalement et physiquement . Si vous vous trouvez trop fatigué , trouver des façons de se détendre afin que vous puissiez obtenir un meilleur sommeil .