Intelligent femmes et la dépression
La dépression est un problème majeur en Amérique . L'Institut national de santé mentale , ou NIMH , signale que la dépression frappe environ 14,8 millions d' adultes chaque année , les femmes sont plus susceptibles que les hommes de développer un trouble dépressif majeur . Un certain type d'intelligence a été démontré par des études à prévenir la dépression tout autre type contribue à rendre le conseil plus efficace . Intelligence
Il existe différents types d'intelligence . Le terme est le plus souvent associée à la capacité intellectuelle et mesurée par des examens standardisés tels que les tests de quotient intellectuel ( QI) . Les personnes ayant un QI élevé sont généralement considérés comme «intelligent» avec une capacité de bien faire à des tâches qui prennent le pouvoir du cerveau .
L'Université du New Hampshire explique il ya un autre type appelé l'intelligence émotionnelle . Il s'agit de la capacité d'une personne à reconnaître et à comprendre leurs émotions et à ajuster leurs réactions . Cela leur permet de fonctionner plus efficacement .
Dépression
La dépression est un trouble émotionnel qui affecte les activités et le fonctionnement quotidien d'une personne . Il est souvent associé à la tristesse , mais il s'étend au-delà normale , la douleur temporaire de pertes et d'autres expériences de vie négatives . HelpGuide.org , un site de santé mentale , explique la dépression est de longue durée et a des symptômes tels que des troubles du sommeil , des sentiments constants de désespoir , des problèmes de concentration , irritabilité, crises de larmes et de manger trop ou trop peu .
Effets
chercheurs de New York de l'Institut psychiatrique État de New York et l'Université de Columbia ont trouvé la dépression peut affecter les personnes ayant une grande intelligence . Leur étude de 1992 , publiée dans le "Journal of Clinical and Experimental neuropsychologie , " a montré intelligence verbale n'est pas réduit , mais l'intelligence de la performance diminue fortement chez les femmes et les hommes souffrant de dépression. Les femmes sont deux à trois fois plus susceptibles de souffrir de dépression que les hommes , selon la société de recherche en santé des femmes , de sorte qu'ils sont plus vulnérables à ses effets sur l'intelligence .
Corrélation
des études montrent
il existe une corrélation entre les femmes avec une grande intelligence émotionnelle et la dépression . Ils ont tendance à avoir des taux de dépression plus faibles parce qu'ils ont un meilleur contrôle de leurs sentiments et la façon dont ils réagissent aux émotions négatives . Une étude de 2006 par David Pizarro de l'Université d'Irvine , en Californie, avec plusieurs de ses collègues a montré adolescents avec une grande intelligence émotionnelle sont plus résistantes à la fois l'anxiété et la dépression . Dans cette étude, 130 femmes ont été inclus. Peter Salovey , un chercheur de Yale qui a mené de nombreuses études avec des étudiants des deux sexes sur une période de plusieurs années , a découvert les personnes à faible intelligence émotionnelle sont beaucoup plus sujettes à la dépression .
Traitement
thérapie cognitivo-comportementale est souvent utilisé par les conseillers traitement de la dépression , HelpGuide.org explique . Cette thérapie aide les personnes souffrant de reconnaître et changer les modes de pensée et de comportement négatifs . Il peut être particulièrement efficace pour les femmes à haut intellect parce que leurs capacités mentales leur permettent de saisir rapidement et d'intégrer les concepts de lutte contre la dépression .
Traitement efficace est d'une importance capitale parce que, comme NIMH avertit , les femmes déprimées essaient de se suicider deux à trois fois aussi souvent que les hommes .
