Thérapie par la danse et la dépression
Danse thérapie a été utilisé pour traiter handicapées et les maladies mentales et physiques aux Etats-Unis depuis les années 1940 . Il est reconnu par de nombreuses grandes organisations comme une forme légitime de traitement malgré la rareté des études scientifiques qui explorent ses effets . À tout le moins , il est connu que la thérapie danse /mouvement «fournira exercice , améliorer la mobilité et la coordination des muscles ... réduire la tension musculaire ... d'améliorer la conscience de soi , la confiance en soi , et de l'interaction , et [ agir comme ] une sortie pour communiquer des sentiments ", selon l'American Cancer Society . Histoire
thérapie danse , tel qu'il est actuellement défini , a commencé au Royaume-Uni et répandu aux États- Unis dans les années 1940 . Danseuse et chorégraphe Marian Chace a commencé une école de danse à Washington , DC , où elle a observé les améliorations physiques et émotionnels de ses étudiants acquis de leur enseignement de la danse . Plus tard, elle a été invitée à enseigner à l'hôpital St. Elizabeth à Washington DC. Fran J. Levy , auteur de " Dance /thérapie de mouvement : un art de guérison », note que «l'utilisation de ... danse ... comme un outil cathartique et thérapeutique est peut-être aussi vieux que la danse elle-même dans beaucoup de sociétés primitives . danse était aussi indispensable que manger et dormir. "
Basics
traitement danse est fondée sur l'idée que le corps et l'esprit sont inséparables . Au niveau le plus élémentaire , la danse est une forme d'exercice , une mobilité , la flexibilité et la force . L'exercice augmente neurotransmetteurs dans le cerveau , les endorphines , qui favorisent le bonheur et le contentement , guérir les symptômes des patients dépressifs . Total des mouvements du corps améliorent la circulatoire, respiratoire , les systèmes squelettique et musculaire , selon l'American Cancer Society . En outre , l'ACS note que la danse thérapie aide les patients à « développer un langage non verbal qui offre des informations sur ce qui se passe dans leur corps , " améliorer leur communication avec eux-mêmes et d'autres , diminution de l'isolement et de fournir un sentiment d'espoir pour l'avenir .
Utilise
un thérapeute de danse qualifié observer le mouvement naturel d'un patient et de décider d'un programme adapté à leurs besoins particuliers . Les séances de thérapie peuvent se produire individuellement ou en groupes . L' American Dance Therapy Association donne des cours dans les maisons de soins infirmiers , les garderies , les hôpitaux et les établissements d'enseignement et , entre autres . Danse thérapie aurait aidé des gens avec des troubles d'apprentissage , des troubles et l'autisme manger, comme écrit dans le livre de Levy " Thérapie par la danse /mouvement : un art de guérison . " Thérapie par la danse est dit pour aider un patient à développer des compétences organisationnelles , aider à améliorer les problèmes d'image corporelle et d'étendre les capacités cognitives . Parce que la danse-thérapie fonctionne sur la conviction que l' esprit et le corps sont liés , il cherche à guérir la maladie émotionnelle et physique simultanément . Patients dépressifs sont encouragés à trouver la liberté de débilitante émotions dans leurs mouvements .
Considérations
L'American Cancer Society note que « peu d'études scientifiques ont été menées pour évaluer les effets de thérapie par la danse sur la santé , la prévention et la guérison des maladies " . Danse thérapie doit être poursuivie sous la supervision d'un médecin de soins primaires et devrait faire partie d'un plan de santé et de bien-être holistique , quel que soit le diagnostic d'une personne .
Reconnaissance
Danse thérapie est maintenant pratiqué partout dans le monde . Cette thérapie expressive est reconnu par la Health Care Financing Administration du ministère de la Santé et des Services sociaux , de l'administration sur le vieillissement et l'Office of Alternative Medicine de l'Institut national de la santé . Tous les thérapeutes de danse de travail pour l' ADTA doivent être titulaires d'une maîtrise et d'un minimum de 700 heures de surveillance de la formation clinique .
