Amour non partagé et la dépression

rejet romantique peuvent causer la misère dans la même confiance en personne la plus . Mais parfois, la misère prend une vie propre . Il ya des différences notables entre chagrin santé et les tranchées profondes de la dépression , mais les symptômes peuvent être ignorées trop longtemps . Faites attention à votre montagnes russes émotionnelles . Il est sain de se sentir triste après une rupture ou une date échoué. Après tout , les émotions sont destinés à se faire sentir . Pourtant, si vous vous trouvez en évitant amis et de se noyer dans les pensées destructrices , vos émotions négatives peuvent être plus que vous pouvez gérer seul . Est -ce l'amour non partagé ?

Amour non partagé est un amour qui n'est pas réciproque. Une mère peut éprouver l'amour non partagé pour sa fille de ressentiment qui refuse de visiter , un ami peut ressentir de l'amour non partagé vers un autre ami . Toutefois, le terme le plus souvent utilisé en association avec les relations amoureuses et la souffrance que l'on endure lorsque les sentiments romantiques ne sont pas retournés .

Malgré nos tentatives pour l'éviter , les pensées de l'amour non partagé sont partout . Il ya des milliers de représentations de celle-ci dans la culture pop . Musique et autres formes d'art ont tendance à idéaliser la dépression en mal d'amour et peut élever nos attentes .
Est-il la dépression?

N'importe qui peut souffrir de dépression , mais le diagnostic est difficile . Les personnes atteintes sont souvent gênées de venir parce qu'ils ne veulent pas paraître faibles , mais les symptômes peuvent devenir invalidante si elle est ignorée . Selon la Fondation internationale pour la recherche et l'éducation sur la dépression ( iFred ) , la dépression non seulement obscurcit l'esprit de mauvaises pensées , il affaiblit le corps . Avoir du mal à manger ou d'être physiquement incapable de sortir du lit le matin ne sont que deux des nombreux symptômes de la dépression communes .

Risques décroissant

Quand l'amour est pas réciproque , l'un de nos premiers instincts est pour engourdir nos sentiments . Pour cette raison , l'amour non partagé conduit à une augmentation de consommation d'alcool et de drogue . En Février 2008, David Brendal , MD , de l'hôpital McLean , a déclaré à ABC Nouvelles que l'automédication se avec de l'alcool , de la marijuana ou de la cocaïne sert comme une solution rapide pour des problèmes plus importants . Il peut apporter un soulagement temporaire, mais intensifie les problèmes globaux . Gueule de bois et les symptômes de sevrage peuvent prolonger l'état mental déprimé et aggraver les symptômes .
Peut-il être guéri?
Demander de l'aide peut soulager la douleur . études

iFred indiquent que la dépression est une maladie curable dans 80 pour cent des cas . Toutefois, ce chiffre est basé sur l'hypothèse que la victime est atteint à l'aide. Après un combat de l'amour non partagé , il peut prendre un certain temps pour un amant éperdu de rebondir après la relation a échoué . Parler avec un médecin peut vous aider briser les symptômes et accélérer le processus de guérison.

Se réconcilier avec l'amour non partagé est une expérience désagréable . Personne ne veut insister sur la douleur , mais il est bon d'analyser des événements pénibles de notre vie avec les professionnels médicaux expérimentés . Il est plus facile de garder positif et de passer à des perspectives de l'amour avec une vue saine du monde .
Partagez l'amour

amour non partagé - ou pas - est une expérience d'apprentissage . Si vous avez connu la dépression après une rupture ou amis regardé devenir victimes de la maladie , vous reconnaître les symptômes . L'organisation SAVE, fondée pour aider à prévenir le suicide et sensibiliser la dépression , affirme que l'examen de la dépression est réprimée en raison de l'opprobre social qui l'entourent . Les personnes souffrant de dépression ont peur de paraître faible et ne veulent pas en parler. Encouragez vos proches à parler à quelqu'un , et ne pas sous-estimer leurs émotions . Amour non partagé peut provoquer une émotion en spirale vers le bas pour à peu près n'importe qui. Conscience de dépression peut abaisser les taux de suicide et de rendre notre vie plus sain et plus heureux .