Comment évaluer la dépression
Le 1
évaluer les facteurs de risque . Facteurs de risque communs pour la dépression incluent les parents qui restent à la maison avec plusieurs enfants en bas âge , les conditions médicales chroniques comme le diabète ou le VIH /sida , l'alcoolisme , la toxicomanie , la prédisposition génétique à la dépression , les membres de la famille qui se sont suicidés et faisant partie d'une société défavorisée groupe.
2
Évaluer circonstances de la vie . Y at-il eu des changements importants ? Des changements importants comprennent des éléments tels que la naissance , la mort , la perte ou la perte menacé de stabilité , les pressions financières , de cesser de fumer récemment et une intervention chirurgicale récente .
3
Reconnaître les symptômes présents . Les symptômes de la dépression se présentent généralement comme des changements facilement reconnus par d'autres dans votre style de vie et un comportement habituel . Outre les changements mentionnés dans la vue d'ensemble , les symptômes peuvent inclure des changements dans les niveaux d'énergie , les performances cognitives , des sentiments de culpabilité et de désespoir et l'indécision chronique .
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considérer la culture . La dépression clinique est considérée comme une faiblesse de caractère au sein de certains groupes culturels . Les gens qui vivent dans des cultures qui acceptent de dépression sont plus susceptibles d' admettre qu'ils ont un problème et demander un traitement pour elle .
5
demander des conseils professionnels . Professionnels formés peuvent fournir des services de soutien et , si nécessaire , des médicaments ou des thérapies alternatives pour soulager les symptômes . Souvent tout simplement parler de ce que vous indispose à un tiers produit un aperçu sur la cause des symptômes et ce cours de traitement à prendre.