Pollution de l'environnement et la dépression chronique

Les scientifiques ont commencé à se concentrer sur les facteurs environnementaux tels que la pollution --- , les conditions de vie et les additifs alimentaires et les conservateurs --- comme des déterminants majeurs potentiels de la santé et de la sécurité . L'absorption de toxines dans l'atmosphère et dans les aliments a été liée à un certain nombre de problèmes de santé majeurs , y compris les anomalies congénitales et le cancer . Au fil du temps , les craintes sur les produits chimiques industriels et les processus agricoles , ainsi que la pollution atmosphérique , ont entraîné des demandes de protection de l'environnement et plus l'agriculture biologique . La recherche est encore peu concluantes , mais un nombre croissant de preuves a trouvé des liens potentiels entre les risques environnementaux et les problèmes de santé mentale tels que la dépression chronique . Pollution
électrique
Quelques éléments de preuve a été trouvée d'un lien entre les ondes radio et les troubles de l'humeur .

gens sont exposés chaque jour à des ondes radio générées par l'électronique et les appareils ménagers . Ces ondes radio --- qui sont relativement difficiles à détecter --- sont parfois appelés " pollution électrique ", et certains scientifiques pensent qu'ils pourraient avoir un effet négatif sur la santé . Bien que les rayonnements a été lié à des cancers , certaines recherches suggèrent peut que les ondes radio contribuer à la maladie mentale comme la dépression . Le mécanisme exact de cette connexion est encore largement inconnu et une étude plus approfondie est nécessaire pour établir avec certitude un lien .

Pesticides
L'utilisation des pesticides est très répandue dans l'agriculture et peut-être liée à la dépression chronique.

pesticides --- produits chimiques qui tuent les insectes nuisibles aux cultures --- sont presque omniprésents dans la vie quotidienne , surtout si certains fruits sont consommés sans être lavés . Ils sont communs pour des usages non agricoles, y compris l'élimination des insectes de la maison . Les effets des pesticides sur l'homme , en particulier sur le long terme , n'ont pas été déterminées . Certaines études ont montré une relation entre l'exposition aux pesticides --- surtout en grandes quantités --- et la dépression . D'autres travaux ont découvert que de faibles expositions peuvent contribuer à des troubles de l'humeur , ainsi , que les taux plus élevés de dépression ont été trouvés même parmi les membres d'applicateurs de pesticides de la famille .

Solvants

Beaucoup de nettoyants ménagers et cosmétiques utilisent des solvants .

solvants sont des produits chimiques qui décomposent les autres produits chimiques afin qu'ils puissent se dissoudre. Diluant à peinture est un exemple . Ceux-ci, aussi, sont généralement trouvés autour de la maison , comme beaucoup sont utilisés dans les nettoyants ménagers et les cosmétiques. Bien que la recherche sur les effets sur la santé de solvants est encore largement émergent , certaines études ont montré que l'exposition prolongée à ces substances chimiques est plus susceptible de conduire à la dépression , selon des critères cliniques . Solvants , en particulier à des concentrations élevées , sont assez faciles à éviter . Mais cosmétiques , produits d'hygiène et de nettoyage domestique sont beaucoup plus fréquents .
Monoxyde de carbone de
monoxyde de carbone , une caractéristique commune des gaz d'échappement, pourrait être un facteur dans la dépression à long terme .

Souvent, les gens ont entendu dire que le monoxyde de carbone , ou CO , en grandes quantités peuvent être toxiques . Certains choisissent même d'installer des détecteurs de monoxyde de carbone dans leurs maisons , que le CO est un gaz incolore et inodore qui peut être très dangereux . Plus l'exposition au monoxyde de carbone n'est pas mortelle , mais , comme cela se produit dans la vie quotidienne : CO se trouve dans la voiture d'échappement , les émissions de four et autres expositions quotidiennes . L'inhalation chronique de faibles quantités de CO , comme ceux qu'on trouve dans les usines , a été liée à la dépression chronique , et l'intoxication au CO aiguë se manifeste souvent par des symptômes de dépression , etc.
Limitant votre exposition Photos

Étant donné que la pollution est si commun, limiter l'exposition pose un défi . Certaines expositions , comme les gaz d'échappement et les ondes radio --- sont peu susceptibles d' être enlevés sans actions à grande échelle . L'exposition à des pesticides et des solvants , cependant, peut être plus facilement évitée. La plupart des aliments certifiés biologiques sont effectués sans l'utilisation de pesticides chimiques . En outre , les solvants dans les produits cosmétiques et les produits de nettoyage domestiques pourraient être évités en lisant attentivement les étiquettes des ingrédients . Installation d'un détecteur de monoxyde de carbone dans la maison vous alertera à des niveaux de monoxyde de carbone inacceptables .