Vs LED . Luminothérapie fluorescent
La luminothérapie est maintenant considéré comme un traitement de première intention de la dépression saisonnière. Il est également utile dans le traitement de la dépression hivernale , le syndrome pré- menstruel , d'autres types de dépression et de la thérapie disorders.Light du sommeil est administré dans la maison à l'aide d' une boîte à lumière . Le choix de la boîte à lumière est cruciale . Un facteur à considérer est de savoir si l'achat d'une boîte à lumière qui utilise des ampoules fluorescentes ou diode électroluminescente ( LED) des ampoules .lampes fluorescentes et Mercure
ampoules fluorescentes contiennent du mercure à l'intérieur d'eux . Le mercure est une substance toxique qui présente un danger pour l'homme si elle est ingérée , inhalée ou si elle pénètre dans la peau . Le mercure à l'intérieur de ces ampoules n'est pas un danger , sauf si l'ampoule se briserait ou sont disposés de manière incorrecte. Les ampoules fluorescentes ne doivent pas être mis à la poubelle tous les jours . L'EPA a publié des directives de nettoyage pour les personnes à suivre si un fluorescents pauses de lumière dans leur maison .
Lumières LED ne contiennent pas de poison , la rupture ne constitue pas une menace , et ils peuvent être éliminés dans le ampoules ordures ménagères .
fluorescentes vs Light Boxes LED et coût
LED sont plus chers à produire que fluorescent et donc , ils coûtent plus cher . Certaines boîtes de luminothérapie sont fabriqués avec des lumières LED , mais ces boîtes à lumière sont beaucoup plus petites que celles qui sont fluorescentes , pour les garder abordable . La personne qui utilise la boîte à lumière LED ont moins de liberté de mouvement , car il est facile à déplacer le corps hors du champ lumineux thérapeutique.
Lampes fluorescentes et Radio Fréquence Radiaion
Certaines ampoules fluorescentes, comme les ampoules compactes fluorescentes ( LCF ) émettent rayonnement de fréquence radio ( RFR ) . Certaines personnes croient que toute une série de symptômes et de maladies sont aggravées par l'exposition à RFR . À ce jour il n'existe pas de preuves scientifiques concluantes pour appuyer la preuve anecdotique . Toutefois , les personnes qui achètent des lampes fluorescentes peuvent vérifier avec le fabricant pour savoir si les lumières émettent RFR . LED n'émettent pas RFR .
Lampes fluorescentes et des rayonnements UV
lumières fluorescentes peut émettre un rayonnement ultraviolet ( UV ) qui peuvent être nocifs pour la peau . Boîtes de thérapie de lumière utilisant des lampes fluorescentes doivent venir avec un filtre UV .
LED Lumières et reflets
Lumière durée du traitement est habituellement de 30 minutes par jour . Pendant ce temps , les gens font souvent des choses comme le petit déjeuner ou lire. Quelques lumières LED produisent beaucoup d'éclat , faisant l'expérience du traitement désagréable .
LED vs lampes fluorescentes et l'efficacité clinique
Si vous achetez une lumière LED ou un fluorescent boîte de thérapie par la lumière , assurez-vous que la lumière particulière a été testé dans des essais cliniques réelles et qui est a été prouvée efficace dans un tel cadre .
