Traitement de fines herbes pour la dépression

Le traitement classique pour les centres de dépression autour de la thérapie psychologique , qui s'avère souvent efficace pour révéler les racines de la condition et de les résoudre d'une manière saine . Médicament pharmaceutique peut être utilisée pour aider à fournir la stabilité émotionnelle alors que ce processus fonctionne . Certaines personnes ne sont pas à l'aise avec des produits chimiques graves , cependant, tandis que d'autres peuvent prendre des médicaments pour d'autres conditions qui interagit mal avec des antidépresseurs . Heureusement , un certain nombre de remèdes à base de plantes naturelles existent qui ont prouvé leur efficacité dans le traitement de la dépression . Ils ne peuvent pas remplacer un traitement , mais ils peuvent être utilisés pour augmenter de la même façon les antidépresseurs prescrits font . Wort

les gens de St. John ont utilisé le millepertuis (aussi appelé Hypericum perforatum ) pendant des siècles . Il a des applications pour un certain nombre de conditions --- maux d'estomac , l'insomnie et comme un traitement topique pour les brûlures , pour n'en nommer que quelques-uns --- mais il semble la plus prometteuse pour aider à la dépression . La recherche scientifique est toujours en cours , mais suggère fortement qu'il inhibe la réabsorption de certains neurotransmetteurs dans le cerveau comme la sérotonine et la dopamine. De nombreux antidépresseurs agissent de la même manière , et le millepertuis ne nécessitent pas une prescription . Les effets secondaires peuvent inclure des maux de tête , augmentation du risque de coups de soleil et l'hypertension artérielle .
SAM- e

S- adénosylméthionine , aussi connu sous le SAM- e , est un naturel acides aminés qui apparaît dans la plupart des parties du corps . Il peut être utilisé pour traiter l'asthme , ADD , la migraine et les maladies du foie. Les Européens ont également utilisé pour traiter la dépression , et même si elle n'a pas été officiellement autorisé pour cet usage aux Etats-Unis , il est disponible sur le comptoir ici . Il affecte les niveaux de sérotonine dans le cerveau comme le millepertuis fait , mais il est estimé à travailler plus rapidement et de produire moins d'effets secondaires . Comme pour tout remède à base de plantes , vous devriez parler à votre médecin avant de le prendre et assurez-vous qu'il n'interfère pas avec d'autres médicaments que vous prenez . Les effets secondaires sont très doux , mais peuvent inclure l'insomnie et les maux d'estomac .

Gingko Biloba et Ginseng

Gingko biloba et le ginseng ont tous deux été utilisés par les Chinois des milliers d'années , et la Mayo Clinic et d'autres groupes médicaux respectés confirmer que leurs effets ont une base scientifique . Ils fonctionnent comme des antioxydants , qui augmente le flux sanguin , ce qui entraîne à son tour une meilleure humeur et une énergie accrue . Le ginseng sibérien affecte également l'équilibre chimique du cerveau , stabiliser davantage un état ​​émotionnel . Gingko s'est révélée particulièrement efficace pour aider la dépression chez les personnes âgées . Les effets secondaires ont tendance à être très doux , bien que certains patients se plaignent de maux d'estomac ou la diarrhée en prenant les suppléments à des doses particulièrement élevées .