Comment identifier le trouble dysmorphie corporelle

dysmorphie corporelle ( BDD ) est un trouble somatique qui se réfère à la fixation obsessionnelle d'un individu sur un défaut imaginaire de l' apparence ou des préoccupations excessives sur de légères imperfections physiques . Il est naturel que les gens soient mécontents sur thier regards , surtout quand ils découvrent des anomalies physiques . Normalement , ces préoccupations sont pleinement acceptées et n'entraînent généralement pas d' une grande détresse . Toutefois , si vous souffrez de BDD , une question au sujet de votre apparence est vraiment une affaire sérieuse. Même si vous êtes bénis avec de bons regards , vous êtes encore trop préoccupés par vos caractéristiques physiques . Vos réactions à l'égard de ces préoccupations sont extrêmes négative que vous pouvez souffrir d' obsession grave , la dépression et l'anxiété - ce qui peut éventuellement nuire à vos activités sociales , académiques et professionnelles . Instructions
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Pensez à combien de fois vous vérifiez votre apparence . Si vous souffrez de BDD , vous êtes toujours préoccupé par votre apparence , et vous examinez constamment dans le miroir ou dans les surfaces réfléchissantes que vous pouvez trouver . Vous faites cela parce que vous êtes totalement préoccupé par les moindres failles dans votre apparence. Bien que ces défauts ne sont pas perceptibles à tous, vous les considérez encore comme des problèmes majeurs . Vous avez toujours ces pensées imaginaires d'être laid et peu attractif , même si vous n'êtes pas .
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Surveillez vos réactions à l'égard des petites taches ou marques sur la peau . Lorsque vous avez BDD , vous essayez toujours de corriger les caractéristiques que vous trouvez désagréable . Par conséquent , vous pouvez finir par faire des choses répétitives et inutiles juste pour vous apaiser , comme trop chauds pour couvrir votre corps et la peau , toilettage continu , coiffé d'un chapeau pour cacher vos cheveux ou le visage et le mettre sur le maquillage lourd pour dissimuler les imperfections existantes sur votre peau .
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Prenez note de la façon dont vous êtes conscient de votre apparence générale . Avec BDD , la vous arrêtez pas seulement à constamment vérifier et dissimuler vos regards . Vos réactions peuvent développer plus tard à compulsions exagérées . Vous allez devenir compulsif afin de satisfaire votre obsession de la fixation de vos défauts physiques . Par exemple, si vous trouve grains de beauté ou taches de naissance hideux , vous ne pouvez pas m'empêcher de mesurer fréquemment, toucher et chercher sans cesse sur la peau juste pour les faire disparaître . Vous pouvez également utiliser les gestes du corps inutiles juste pour empêcher les autres de les voir. Un autre exemple est si vous croyez que vous êtes gros , même si vous n'êtes pas , vous aurez trop exercices et parfois finit par souffrir de la faim juste à devenir plus mince .
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Observez combien de fois vous éviter de faire certaines activités que vous rappeler de vos défauts physiques . Lorsque votre BDD s'aggrave, il peut être difficile pour vous de vous convaincre de prendre votre photo . Vous pouvez également vous éloigner de miroirs , de peur de voir votre visage défiguré imaginaire et le corps. Malgré tout cela, vous aurez toujours continuer à chercher pour tout type d' anomalies sur tout votre corps .
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Notez que vous vous isolez souvent d' autres. En raison d'une inquiétude exagérée sur ses défauts physiques , le patient BDD peut finir par se retirer de situations sociales , où les défauts perçus peuvent éventuellement être remarqué par d'autres. Vous voulez toujours être anxieux et trop conscient de soi en public , pensez que vous êtes trop désagréable à voir. Votre insécurité est tellement que vous demandez toujours pour se rassurer sur votre apparence et souvent compare vos regards avec d'autres . En conséquence de l'être dérangé avec vos défauts , vous pouvez commencer à avoir des problèmes de concentration au travail ou à l'école . Vous pouvez également rencontrer des problèmes avec vos relations interpersonnelles ou conjugales .
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Essayez de vous rappeler le nombre de fois que vous rencontrez avec vos dermatologues . Ceux avec BDD consulte plusieurs reprises un médecin de la peau ou un chirurgien plastique sur les procédures qui peuvent aider à améliorer l'apparence . Même si vous êtes déjà équipé d' un grand visage et le corps , vous êtes toujours persistante d'avoir la chirurgie esthétique juste pour assouvir vos désirs de corriger l'une des fonctionnalités que vous trouverez défectueux . Même après vos chirurgies , vous serez souvent pas satisfaits des résultats et généralement blâmer le chirurgien pour faire de votre apparence pire que ce qu'elle était avant .