Quels sont les sept signes de deuil
? Sentiments de douleur et de tristesse sont fréquentes après la perte d'un être cher ou d'une circonstance . La souffrance morale appelée douleur peut se produire après un décès , une rupture amoureuse , la perte de la santé , la mort d'un animal , ou la perte d'un emploi , la stabilité financière ou un rêve . Le deuil est une expérience très personnelle et procède différemment pour tout le monde; Cependant , sept signes , ou étapes , sont communes à beaucoup de gens . Conscient de ces signes est la première étape vers la guérison . Choc
Un des premiers signes qui peuvent apparaître après une perte est un choc . Cette étape est une période d'engourdissement que les gens peuvent rencontrer lors de la réception d'abord les nouvelles. Certaines personnes trouvent qu'il est difficile de pleurer ou d'exprimer l'émotion . Le choc est une étape de confusion , que les gens se sentent absolument rien quand ils s'attendent à ressentir du chagrin immense .
Denial
Sentiment d'engourdissement et de déni sont fréquents .
déni est une étape dans laquelle l'expérience de la difficulté deuil croire que la perte a eu lieu. Nier la vérité , attendre l'être aimé se présenter aux horaires habituels et mettre hors la prise de décisions concernant les arrangements funéraires ou d'autres problèmes de la vie (changement d'assurance , les immatriculations de voitures , dépôt de documents nécessaires aux prestations , etc ) sont des marqueurs de cette phase .
négociation
négociation est la vaine tentative de conclure un accord avec le destin de gagner plus de temps avec celle qui est perdue . Plaignants font des promesses qu'ils ne peuvent pas garder , essayer de négocier une issue différente en proposant de modifier leur comportement . Ils peuvent dire des choses comme : «Faites cela n'arrive pas , et je vais changer . ____ "
Culpabilité
Le deuil peut négocier pour un résultat différent et se sentir un profond regret .
La phase de culpabilité est marquée par des sentiments de regret sur certains aspects de la relation avec le défunt . Une personne endeuillée dans cette phase est préoccupé par des pensées de choses qu'il souhaite qu'il avait fait ou dit , mais ne l'a pas , et il peut se sentir qu'il a négligé l'être aimé .
Colère Photos
Dans la phase de la colère , plaignants sont accablés par l'injustice de leurs pertes et éprouver des sentiments qui varient de devenir irrité lors de manifestations bénignes à éprouver rage pure et simple. Plaignants dans ce stade se trouvent en colère contre les choses imprévisibles et parfois imprévisibles . Ils peuvent diriger leur colère contre les médecins , Dieu , les personnes décédées ou membres de la famille .
Dépression
solitude , la tristesse et la colère peut se produire .
Cette étape est une période de tristesse , dans lequel se sentir bleu devient une norme temporaire et la léthargie ensembles po désespoir , la solitude et le désespoir sont des sentiments communs . Rien ne semble intéressant dans ce stade , qui est marquée par des pleurs , des problèmes de sommeil et des sentiments d'instabilité émotionnelle .
Acceptation et l'espoir
Enfin , l'espoir vient .
acceptation est la dernière étape et le sentiment que la douleur a atteint une résolution. La volonté et la capacité de continuer à vivre émergent . Souvenirs et l'amour demeurent , mais un sentiment de guérison commence à prendre forme . Le deuil commence à se concentrer sur leur vie et nous nous réjouissons de leur avenir avec espoir .
