Accueil Méthodes de contrôle RGO

Reflux gastro-oesophagien , une maladie digestive commun connu sous le RGO acronyme , afflige les individus avec des brûlures d'estomac , des douleurs de l'oesophage , de la toux et même des dommages aux cordes vocales . Bien que les effets à long terme du RGO peuvent créer des complications de santé graves , conduisant certaines entreprises pharmaceutiques pour créer de prescription-force des médicaments préventifs , un certain nombre de remèdes maison peut fournir efficace , un soulagement presque instantané . Boire du lait

Malgré la gravité de RGO chronique , ceux qui souffrent de la maladie peut trouver un soulagement rapide et efficace dans une boisson couramment disponibles dans leur propre réfrigérateur . Le lait froid ou réfrigéré offre une consistance épaisse qui se lie à l'oesophage , il refroidissement pour lutter contre les effets brûlants du RGO . Selon les recommandations de remède à la maison de remèdes à la maison pour le site Web , vous , boire un verre de lait tous les un à deux heures permet de réduire les sensations de brûlure liée RGO à un léger inconfort ou , pour certaines personnes , l'éliminer complètement. Les végétaliens et les autres qui ne le font pas ou ne boivent pas de lait peuvent préférer boire de l'eau à la place; ajoutant les graines de cumin dans l'eau peut aider à amplifier les effets de durcissement .
Utilisez du vinaigre de cidre

Bien que le lait froid ou cumin eau procure un soulagement efficace réactive , les personnes qui souffrent de épisodes chroniques de RGO peuvent préférer prendre des mesures plus proactives . Beaucoup de ces personnes proactives consomment une petite quantité de vinaigre de cidre peu avant un repas . Selon les amateurs remède à la maison sur le site Clinique de la Terre , le mélange acide permet de faire démarrer le contenu acide de l'estomac , la création d'un environnement acide et l'abaissement des exigences acide - production sur l'estomac lui-même. Cette production d'acide réduite , selon les experts holistique de la clinique de la Terre , permet la digestion efficace des aliments sans créer de l'excès d'acide qui s'échappe dans l'œsophage pour produire RGO.
Site Utilisez probiotiques

Certaines personnes ont une approche différente pour prévenir les effets du RGO . Les probiotiques , une collection de suppléments d'enzymes commercialisé sous un certain nombre de formules génériques et les noms de marque , fournissent une injection supplémentaire des bactéries qui aident à la digestion des aliments . Compte tenu de ces enzymes en comprimés ou sous forme de capsules , peu avant de consommer un repas aide à préparer l'estomac pour la digestion , réduisant la production d'acide et de l'acidité de RGO induisant excès de la même manière que le vinaigre de cidre .
Changez le Diet

utilisation de compléments alimentaires et le lait apaisant peut apporter un soulagement temporaire efficace pour des matchs individuels de RGO , mais les experts sur presque tous les sites remède à la maison d'accord que les changements alimentaires conduisent à l'allégement du RGO plus permanente . Beaucoup de personnes rapportent RGO poussées après avoir consommé des aliments gras ou épicés , et la plupart de ces personnes signalent également un soulagement des symptômes de RGO après la coupe ces aliments de leur régime alimentaire . En plus d'aider à apaiser la douleur acide , ces changements alimentaires peuvent conduire à des avantages à long terme tels que la perte de poids et une meilleure santé cardiovasculaire global .