Diète pour les hémorroïdes sanglantes

Une hémorroïde saignements est une condition généralement inoffensive , mais effrayant . Heureusement , les médecins disposent de plusieurs traitements relativement non invasives, comme la ligature élastique , des injections de médicaments et la thérapie au laser , pour aider à réduire les hémorroïdes et prévenir les saignements . Pour prévenir les récidives , les médecins encouragent les patients hémorroïdes à adopter une alimentation riche en fibres et faible en déshydratant des ingrédients et de gras saturés . De haute teneur en fibres des grains entiers et des fruits à des suppléments oraux , une bonne alimentation peut améliorer la fonction digestive et éviter les selles dures qui peuvent aggraver les hémorroïdes et les amener à saigner. Aliments riches en fibres

fibre est définie comme une classe d'hydrates de carbone qui ne peuvent pas être digérées . Depuis le tube digestif est sensible à la fibre , l'apport quotidien en fibres conforme agira pour réguler les selles . En outre, certains types de fibre , lorsqu'il est combiné avec de l'eau , se traduira par un tabouret plus lisse et plus volumineux . Depuis selles lisses traversent le système digestif plus facilement , moins de tension se produit pendant le mouvement de l'intestin . Ceci, à son tour , contribue à éliminer l'un des principaux facteurs qui contribuent à hémorroïdes poussées . Selles sans contrainte résultent en moins de temps de salle de bain ensemble et donc , moins de stress musculaire sur les veines anales .

Aliments riches en fibres , les céréales non transformés ( comme les céréales à grains entiers , le son et le riz brun ) , les légumes crus , les légumes et les fruits. Un bol quotidien de flocons de son , avec des fruits entiers , peut aller un long chemin vers la régulation de la fonction digestive et éviter ainsi certains des facteurs qui conduisent à la formation et donner hémorroïdes hémorroïdes saignantes une chance de guérir .

suppléments de fibres

pour ceux qui ne peuvent pas obtenir assez de fibres dans leur alimentation régulière , des suppléments de fibres aident à s'assurer que les gens reçoivent des quantités adéquates de fibres . Souffrant d'hémorroïdes doivent pas compter sur les suppléments de fibres au lieu des régimes riches en fibres , mais plutôt de les utiliser aux côtés de grains entiers, les fruits, les légumes et les légumineuses . Suppléments

fibres tels que Konsyl , Citrucel et Metamucil contiennent fibres agents de charge tels que psyllium ou methylcelloulose . Ceux qui prennent des suppléments de fibres sont invités à prendre une ou deux fois par jour avec un 8 - oz plein . tasse d'eau , suivie d'une 8 -g supplémentaire . tasse d'eau .

hydratation

déshydratation entrave le processus de digestion , conduit à moins de déchets et durcit les selles . Tous ces facteurs peuvent contribuer à hémorroïdes saignements . En outre , des suppléments de fibres dépendent de l'eau pour fonctionner le plus efficacement possible . Hydratation ne signifie pas que les gens devraient en faire trop avec de l'eau . Au contraire, les gens devraient boire plusieurs verres d'eau par jour , conformément à leur poids corporel . Lire l'Institut des rapports de prise d'eau de Médecine pour plus d'informations ( voir lien dans les ressources ) .