La tension artérielle, un bon indicateur de stress

? Pression artérielle est le résultat de la force du sang qui coule et presse contre les parois des artères du cœur . Chaque fois que votre cœur bat, il pompe le sang dans les artères . Cette action provoque la pression du sang à monter et descendre en permanence . La pression artérielle augmente lorsque le cœur bat et tombe lorsque le cœur est au repos entre les battements . La pression qui se développe lorsque le cœur bat est la pression systolique ( le chiffre du haut d'une lecture de la pression artérielle ) . Le diastolique ( le chiffre du bas dans une lecture de la pression artérielle ) est obtenue lorsque le cœur est au repos entre les battements . Photos de maintenir une pression artérielle saine et votre cœur vous en seront reconnaissants .
hypertension artérielle

tension artérielle normale est de 120 ou moins ( systolique ) sur 80 ou moins ( diastolique ) . La pression artérielle est classé en plusieurs étapes sur la base des lectures . Pré- hypertensive artérielle varie de 120 à 139 systoliques et diastoliques 80 à 89 . La pression artérielle est considérée comme élevée si les chiffres atteignent 140/90 ou plus . Une étape d'hypertension artérielle est une mesure systolique de 140 à 159 et une lecture diastolique de 90 à 99 . Étape 2 est une lecture systolique de 160 ou plus et une diastolique de 100 ou plus .

Symptômes haute pression sanguine

hypertension artérielle n'a pas perceptible symptômes , c'est pourquoi il est souvent appelé le «tueur silencieux ». Maux de tête , bouche sèche, l'insomnie , sentiment rougeur ou d'obtenir rougeaud sont des symptômes que les gens associent souvent d'avoir une pression artérielle élevée . Ces symptômes ne sont pas rares et peuvent être vécus par une personne ayant une pression artérielle normale ainsi que par quelqu'un dont la pression artérielle est élevée .
Hypertension et les attaques de panique

Selon Dr Thomas Pickering , directeur du intégrative et comportementale cardiologie à l'École de médecine Mount Sinai à New York , il a fallu attendre 1980 pour que les attaques de panique sont devenus associés à l'hypertension . Les attaques de panique sont associés à la présence de quatre ou plusieurs symptômes , notamment des étourdissements , un essoufflement , des périodes de peur intense , les battements cardiaques rapides , des tremblements, des sueurs, étouffement , des nausées, des engourdissements ou des picotements , douleur de poitrine , bouffées de chaleur , frissons , la peur de perdre le contrôle ou de devenir fou , et la peur de mourir . Attaques de panique spontanées ont été trouvés à être plus fréquente chez les personnes qui ont déjà une pression artérielle élevée .
Du stress et de l'Hypertension

Bien que le stress n'est pas un indicateur de l'hypertension , une augmentation significative de la tension artérielle peut résulter de situations de stress. Dr Alexander Davidyan stipule que « hypertension artérielle essentielle ( pression artérielle ) se distingue comme un trouble qui est souvent associé au stress et à vivre une vie stressante . " Une fois la cause du stress est diminué, l'élévation de la pression revient à la normale . Cela est vrai si la personne a une pression artérielle normale ou élevée.
Anxiété et la dépression

Dans une étude de point de repère, les chercheurs des Centers for Disease Control and Prevention (CDC ) découvert la preuve que l'anxiété et la dépression grave peuvent augmenter le risque de développer une hypertension artérielle . Leur étude a commencé au début des années 1970 et impliqué essais 3000 adultes dont la pression artérielle était normale . Les sujets testés ont été vérifiés à nouveau entre sept à 16 ans plus tard et il a été constaté que les sujets souffrant d'anxiété ou de dépression sévère couraient deux à trois fois plus de risques de développer une hypertension artérielle que les autres participants . On a tenu compte de l'âge, des antécédents de maladie cardiaque et le tabagisme.

En outre, la CDC a conclu que l'anxiété et la dépression causée gens de boire excessivement , le gain de poids et de la fumée , ce qui augmente leur risque de développer une hypertension artérielle .
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