Comment puis -je conclure un pied

? Problèmes de pieds peuvent être graves si elle n'est pas traitée correctement. Si vous êtes récemment blessé , la compression doit être appliquée au pied sous la forme d' une enveloppe à l'aide d'une bande élastique pour faciliter le processus de guérison . Emballage d'un pied mal est aussi mauvais que ne pas l'avoir enveloppé du tout . Préparation

Faire un coussin pour la cheville pour éviter un frottement excessif de la bande sur la peau en coupant plusieurs morceaux de tissu de la fin de la bande . Placez -le sur la cheville lors de l'emballage . Enroulez le bandage et tenir la cheville à la cheville à 90 degrés pour commencer le processus d'emballage . Prenez l'extrémité de la bande et maintenez -le à côté du pied près des orteils . Rouler le bandage autour du pied une fois , couvrant le ballon du pied . Tirez la bande de sorte qu'il est un peu serré et tire légèrement .
Emballage Pied

commencer à rouler le bandage autour du pied, travaillant lentement votre chemin le pied vers la cheville. Enveloppez tirant légèrement pour garder le bandage serré . Tirer en diagonale à partir de la partie inférieure du pied pour couvrir le dessus . À la cheville , venir de la base du pied vers le haut, puis porter le bandage autour de l'arrière de la cheville vers le haut du pied , en utilisant une forme de huit mouvements .

Fin de l' enveloppe

Après plusieurs passes , vous arriverez à l'astragale . Enveloppez la cheville plusieurs fois en utilisant la forme de huit mouvements , se déplaçant lentement vers le talon , mais pas de la couvrir. Une fois que le pied et la cheville est couvert presque au niveau du talon , le bandage doit être au niveau de son extrémité . La plupart des bandages sont livrés avec une fermeture à la fin , mais s'il n'y a pas un , utiliser du ruban pour le fixer. Vérifiez que l'enveloppe n'est pas trop serré . Si vous vous sentez un picotement ou vos orteils sont décolorés , desserrer le bandage .