La seule façon d’empêcher la dépérissement musculaire ?

Il existe plusieurs façons d’empêcher la fonte musculaire, notamment :

- Exercice régulier

- Un apport suffisant en protéines

- Repos et récupération adéquats

- Éviter le stress excessif

- Gestion des conditions médicales sous-jacentes

- Physiothérapie

-Ergothérapie

- Stimulation électrique

- Massothérapie

- Suppléments nutritionnels