Comment fonctionne l'ostéoporose
L'ostéoporose est une maladie osseuse qui affaiblit et fragilise les os. Il s’agit de la maladie osseuse la plus répandue aux États-Unis, touchant environ 10 millions de personnes de plus de 50 ans.
Comment fonctionne l'ostéoporose ?
L'ostéoporose survient lorsque le corps perd trop d'os, en produit trop peu, ou les deux. Les os sont constamment détruits et reconstruits. Dans l’ostéoporose, la dégradation des os se produit plus rapidement que la formation de nouveaux os. Cela rend les os faibles et poreux.
Qu'est-ce qui cause l'ostéoporose ?
De nombreux facteurs peuvent contribuer à l’ostéoporose, notamment :
* Âge : Le risque d'ostéoporose augmente avec l'âge.
* Sexe : Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de développer l’ostéoporose.
* Course : Les Blancs et les Asiatiques sont plus susceptibles de développer l’ostéoporose que les Noirs et les Hispaniques.
* Histoire familiale : Si vous avez des antécédents familiaux d’ostéoporose, vous êtes plus susceptible de développer la maladie.
* Certaines conditions médicales : Certaines conditions médicales, comme le syndrome de Cushing, le diabète et les problèmes de thyroïde, peuvent augmenter le risque d'ostéoporose.
* Médicaments : Certains médicaments, comme les corticostéroïdes et l’hormonothérapie thyroïdienne substitutive, peuvent augmenter le risque d’ostéoporose.
* Facteurs liés au mode de vie : Fumer, boire de l’alcool et ne pas consommer suffisamment de calcium et de vitamine D peuvent tous augmenter le risque d’ostéoporose.
Quels sont les symptômes de l'ostéoporose ?
L’ostéoporose ne provoque souvent aucun symptôme aux premiers stades. À mesure que la maladie progresse, vous pourriez ressentir :
* Maux de dos
* Fractures osseuses
* Perte de hauteur
* Cyphose (une bosse)
* Perte de dents
Comment diagnostique-t-on l'ostéoporose ?
L'ostéoporose est diagnostiquée grâce à un test de densité osseuse. Ce test mesure la quantité de calcium et d'autres minéraux dans vos os.
Comment traite-t-on l'ostéoporose ?
Il existe plusieurs traitements contre l’ostéoporose, notamment :
* Suppléments de calcium et de vitamine D
*Bisphosphonates
* Tériparatide
* Raloxifène
* Ranélate de strontium
Comment puis-je prévenir l'ostéoporose ?
Il existe plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour prévenir l’ostéoporose, notamment :
* Faites de l'exercice régulièrement
* Adoptez une alimentation saine comprenant beaucoup de calcium et de vitamine D
* Évitez de fumer
* Limiter la consommation d'alcool
* Maintenir un poids santé
* Dormez suffisamment
* Gérer le stress
