Comment Monter une PureSleep Embouchure

Un porte-parole de la coutume peut arrêter de ronfler et aider les gens à un sommeil de meilleure nuit , surtout lorsque l'embout a été correctement ajusté . Imaginez si vous pouviez pas dormir parce que l'embout vous irrite , même si elle a arrêté le ronflement . Ces étapes décrivent comment personnaliser votre porte-parole de vos dents . Choses que vous devez
PureSleep embout
Afficher Instructions
ajustement personnalisé Votre Embouchure
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Assembler les deux parties de l'embouchure de PureSleep selon les indications du produit. Si vous avez un morceau typique, avec les dents du haut qui se chevauchent le bas , vous allez utiliser les deux trous les plus proches à l'avant de la garde de la bouche . Si vos dents se rencontrent ou si le fond s'étend plus loin que le haut , vous pouvez utiliser le paramètre avancé , avec les deux trous centraux . La troisième option est le réglage personnalisé , en utilisant les trous de dos , mais l'utiliser uniquement si votre dentiste vous dit .
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Préparez pour s'adapter à la garde de la bouche en vous brossant les dents pour assurer un bon ajustement . Enlever les prothèses dentaires partielles ainsi .
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Chauffer l'eau à ébullition et baisser attentivement dans l'embouchure. Temps pendant une minute , et le retirer avec une écumoire ou autre ustensile de cuisine de sorte que vous ne brûlez pas votre main .
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Laissez le porte-parole de PureSleep frais au moins 10 secondes , mais ne pas attendre plus longtemps de 12 secondes ou le plastique se durcir . Secouez l'eau qui pourrait nuire à votre bouche . Placez l'appareil sur les dents , mordre dur pendant 30 secondes , avec votre mâchoire inférieure vers l'avant . Cette position de la mâchoire maintient les voies respiratoires ouvertes et arrête de ronfler.
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Retirer l'embout et maintenez-le sous l'eau froide courante pour définir la mise en retrait de vos dents .
6

Lorsque le porte-parole de PureSleep est complètement cool, assurez-vous qu'il correspond bien à vos dents . Si non, vous pouvez placer le dans l'eau bouillante pendant une minute et répéter les étapes de montage .