Est-il possible de ne pas savoir si on dormait ou non ?

Il est possible d’être dans un état de confusion ou de désorientation au réveil et de ne pas savoir temporairement si l’on dormait ou non. Cela peut se produire en raison de plusieurs facteurs, comme le réveil pendant un cycle de sommeil profond, l'inertie du sommeil, certains troubles du sommeil ou encore des perturbations externes qui perturbent la transition entre le sommeil et l'éveil.

Cependant, en général, une personne pleinement consciente peut généralement faire la distinction entre être endormie et éveillée.