Lien entre vélo et les problèmes de prostate

Reprenant le vélo est un excellent moyen de se mettre en forme et profiter du grand air , mais il ya des questions quant à savoir si cela pourrait affecter les performances sexuelles . Pressions de la selle de bicyclette a été connu pour causer des problèmes urinaires chez les hommes , en raison de la pression sur la prostate . Cyclisme excessive peut conduire à des problèmes dans les cas exceptionnels , mais la plupart des cyclistes ne sera pas rencontrer ces problèmes . Types

selles de vélo viennent dans beaucoup de variétés , et de choisir le droit peut réduire considérablement l'aine inconfort de conduite. La plupart des selles actuellement utilisés sont soit fabriqués à partir de plastique ou de cuir rembourré tendu . Certains comprennent la mousse ou des gels de cellules fermées , ce qui peut effectivement mettre la pression sur les tissus mous s'ils sont trop épais . Certaines selles comprennent également un trou au centre pour réduire la pression sur la prostate ou des organes génitaux , mais la forme des bords peuvent effectivement se concentrer pression aine chez certaines personnes . Selles sans nez sont également disponibles , mais peuvent affecter l'équilibre .

Idées fausses

Beaucoup d'hommes sont concernés que toute pression sur le périnée --- la zone entre les organes génitaux et l'anus --- causera des dommages à la prostate ou même le cancer . Toutefois , selon une étude citée sur le site " Bike change, " cyclisme causé aucune augmentation significative de l'antigène prostatique spécifique (PSA) de niveaux , même après un tour de vélo de deux à sept heures . Alors que le cyclisme excessive peut causer de l'inconfort , il est peu probable que l'équitation normale endommager la prostate , beaucoup moins causer le cancer .

Effets

longues promenades à mal équipée selles de vélo peuvent causer des malaises à l'aine . Selles de course étroites peuvent faire pression sur les " sit os " --- les os des hanches et des cuisses . Personnes avec un bassin plus larges devraient choisir une selle avec une large zone arrière , même si elle n'est pas commercialisé pour leur sport . Cela diminue le risque de douleur à l'aine et minimise la pression de la prostate possible .
Avantages

vélo peut effectivement être bénéfique pour les hommes soucieux de trouble de la prostate . Selon le site «Conseils vélo de performance , " le vélo peut améliorer le système cardio-vasculaire , diminuant ainsi certains des principaux risques pour des problèmes plus tard dans la vie de la prostate . Une bonne condition physique est un réducteur de risque quand il s'agit de l'avenir de la difficulté de la prostate .
Prévention /Solution

Prévenir les problèmes de la prostate peut être mieux fait en obtenant des examens médicaux de routine et de surveillance fonction de l'organisme . Douleur et les dommages à l'aine et le périnée peuvent être réduits par l'utilisation de la bonne technique de pilotage et , une selle bien ajusté correctement réglé . Selles qui sont trop élevés ou incliné vers le haut mis plus de pression sur le périnée que ceux correctement ajustés .