Quels sont les bons niveaux de sucre pour les diabétiques ?

L'American Diabetes Association (ADA) fournit des lignes directrices pour cibler les niveaux de sucre dans le sang des personnes atteintes de diabète, bien que vos objectifs individuels puissent varier en fonction de facteurs tels que l'état de santé général, l'âge et le type de diabète. Voici les recommandations générales :

1. Niveaux de sucre dans le sang à jeun :

- Adultes :80 à 130 milligrammes par décilitre (mg/dL)

- Enfants et adolescents :70 à 150 mg/dL

2. Niveaux de sucre dans le sang avant les repas :

- Adultes :80 à 130 mg/dL

- Enfants et adolescents :70 à 150 mg/dL

3. Deux heures après les repas (postprandial) :

- Adultes :Moins de 180 mg/dL

- Enfants et adolescents :Moins de 200 mg/dL

Gardez à l’esprit qu’il s’agit de lignes directrices et que vous devez travailler avec votre médecin pour déterminer quels objectifs spécifiques de glycémie vous conviennent et ajuster votre régime alimentaire, vos exercices et vos médicaments en conséquence. Surveiller régulièrement votre glycémie et maintenir un bon contrôle est essentiel pour gérer efficacement le diabète et prévenir les complications.