Extrêmes régimes de 7 jours

Les gens de toutes formes et tailles ressentent le besoin d'essayer extrêmes régimes de 7 jours pour perdre du poids rapidement pour les vacances, des danses, des mariages ou d'autres fonctions sociales . Ces programmes ne sont pas encadrées par des professionnels médicaux , car ils encouragent la perte de poids à court terme , mais pas de saines habitudes alimentaires ou nutritifs . Preuve de prudence quand on regarde dans des plans de régime de 7 jours . Soupe au chou

consommer de faibles quantités de calories et beaucoup de soupe, des fruits et des légumes pendant sept jours . Un exemple de menu peut inclure la soupe aux choux et légumes le jour 1 , de la soupe et des fruits au jour 2 , une combinaison des deux jours 3 et 4 , et de la viande , en plus des autres aliments sur 5-7 jours . Ce régime ne devrait pas être réalisée au-delà de sept jours. Il est facile à suivre et compter les calories n'est pas nécessaire . D'autre part , le goût de chou vieillit rapidement , il est très limitatif ; . Et les effets secondaires peuvent inclure le gaz , la constipation , les brûlures d'estomac et de la faiblesse
désintoxication régime

le régime de désintoxication faible teneur en calories vous aidera à perdre du poids rapidement , mais ne pas encourager des résultats durables . Le plan de repas est spécifique . Jour 1 devrait inclure des fruits et jus de fruits . Jour 2 est légumes et de la soupe de légumes . Jour 3 est une combinaison des jours précédents . Jour 4 est cinq verres de lait et cinq bananes . 5-7 jours sont quatre portions de 3 onces de n'importe quelle viande et les légumes verts . Le régime alimentaire est très faible en calories et pas un plan équilibré sur le plan nutritionnel . Il peut causer des étourdissements chez les personnes atteintes de sucre dans le sang .

Carb épuisement Semaine

Réinitialiser déclencheurs à brûler les graisses et couper la dépendance de votre corps sur le sucre de sorte qu'il va brûler la graisse au lieu en suivant un cycle d'appauvrissement de glucides pendant sept jours qui comprend aucun amidons et 20 grammes de glucides ou sous un jour . Mangez des aliments tels que les œufs en libre parcours , de la poudre de protéine de lactosérum , fromage gras et le fromage cottage , le poulet et poitrines de dinde rôti , élevage localement la viande rouge maigre et le saumon , le thon, la laitue romaine , les concombres , les oignons , le brocoli , les épinards , les champignons , le vinaigre et l'huile d'olive extra vierge .
L' extrémiste de régimes extrêmes

Ces régimes devraient probablement pas être fait pendant sept heures , et encore moins de sept jours. Ne pas essayer réellement ces à la maison . Vous pourriez mourir

Cinq Bites: . Mangez cinq piqûres de quoi que ce soit trois fois par jour . Cet exercice de contrôle de la partie vous donnera envie de vous frapper au visage

oreille agrafage : . . Agrafage une certaine partie de cartilage de l'oreille a été dit à résister envies ... par des gens fous

boule de coton alimentation : manger des boules de coton uni ou trempés dans de la gélatine pour résister envie d'autres aliments . Avoir mourir de faim plaisir

Ténia régime : . Consommer un ténia , qui se trouve dans l'estomac et consomme beaucoup de la nourriture . Dégoûtant et dangereux . Les complications sont l'obstruction du tube digestif , des dommages aux organes et la mort .