Organic Apple Cider Vinegar Diet
vinaigre de cidre de pomme est fabriqué à partir de pommes fraîches, de culture biologique . Une fois cueillies , les pommes mûrissent dans des fûts en bois avant la fermentation . Bien que les effets d'un régime alimentaire de pomme vinaigre de cidre sont débattues , la substance est riche en potassium et calcium . Il agit également comme un stimulant naturel pour la vitalité en fournissant le corps avec des acides aminés , des vitamines , des minéraux et de l'acide propionique , une substance qui peut soutenir un système immunitaire sain . Avertissement
Avant de commencer un régime de cidre de pomme vinaigre , il est important de parler avec votre médecin afin de déterminer la quantité et la fréquence d'utilisation de vinaigre de cidre bon . Contactez votre médecin immédiatement après de commencer n'importe quel nouveau régime alimentaire .
Où se le procurer
Organic vinaigre de cidre de pomme est disponible des épiceries et des magasins d'aliments naturels locaux . Le produit est habituellement vendu dans des bouteilles en verre ou en plastique , et les variétés biologiques peut généralement être acheté pour moins de 10 $ . La version organique est libre de pesticides nocifs et des toxines qui pourraient autrement s'accumuler dans les pommes utilisées dans les variétés non - organiques .
Routine
Consommer de cidre de pomme biologique vinaigre par jour. Deux à trois cuillères à café doivent être prises avant chaque repas . En raison de la forte teneur en acidité , la consommation peut être difficile au début .
La controverse
Bien que de nombreux experts affirment holistiques une pomme alimentation biologique vinaigre de cidre est bon pour la santé , les résultats ne sont pas concluants et les effets doivent être étudiés de manière plus approfondie . Les partisans du régime affirment qu'il en résulte un taux métabolique plus rapide et une conversion rapide des graisses en énergie , ce qui rend la perte de poids se produit plus rapidement naturellement ( voir Apple Cider Vinegar - - Benefits.com ) . Le site affirme également les propriétés naturelles de réduction du cholestérol de vinaigre de cidre peut aussi aider à la perte de poids.
Le produit est souvent utilisé par les consommateurs qui sont aussi suivent un mode de vie sain , y compris l'exercice régulier et un régime alimentaire modéré . Les études n'ont pas conclu la façon dont le produit permet une telle regimine .
