Comment perdre du poids avec Haw Flakes

flocons d'aubépine sont dérivées de Hawthorne , une fleur ou un arbre avec des baies comestibles . Ils sont souvent confondus avec les canneberges . Hawthorne lui-même est censé aider à perdre quelques kilos en augmentant votre métabolisme , comme la plante émulsionne les graisses , la convertir en énergie . Selon le Dr Andrew Weil , Hawthorne est un diurétique puissant dans la médecine naturelle , pour vous aider à perdre du poids de l'eau . Flocons d'aubépine , cependant, sont des versions de confits enrobés de sucre de Hawthorne . Ainsi, il ya un débat à savoir si les flocons ne , en fait, vous aider à perdre du poids. Il est difficile de trouver Hawthorne séchés ou frais sur le marché , mais les flocons haw sont disponibles dans le quartier chinois , sur les marchés chinois et herboristeries chinoises . Instructions
Le 1

Apportez flocons d'aubépine avec vous une collation de fruits portable . Ils goûtent comme le pommetier ou de canneberge . La consistance est un peu granuleuse et sèche , avec une sensation semblable à du papier .
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Laissez les flocons haw dissolvent au-dessus de votre langue ou mâcher jusqu'à ce qu'ils soient partis. Les disques ronds , plats s'intègrent bien au-dessus de votre langue . Ils peuvent également être écrasés et mis en recettes , ou fondues dans les sirops et crèmes .
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Parlez-en à un professionnel de fines herbes pour déterminer combien haw flocon à prendre tous les jours . Le dosage dépend de votre poids et de l'état de santé . Un phytothérapeute agréé peut vous donner un dosage spécifique . Le forfait ne précisent pas combien en prendre .
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Utilisez un supplément de perte de poids qui contient des flocons d'aubépine . Il ya d'autres sur le marché qui contiennent haw , avec d'autres ingrédients pour favoriser la perte de poids , comme lotus , vinaigre de bambou , la renouée du chinois et de réglisse .