Suédoises poisson régimes
Les chiffres de finition de la population suédoise a beaucoup de personnes à la diète envieux et désireux d' en savoir plus sur l' alimentation des Suédois . Le poisson joue historiquement un rôle important dans la cuisine suédoise et est au cœur de l' alimentation quotidienne . Le moelleux, Winegum bonbons en forme de poisson connue sous le nom de poisson suédois est également sans matières grasses , attirer la diète de l'emporter comme un aliment de régime miracle . D'autres les trouvent tellement addictif elle conduit à des niveaux élevés de consommation quotidienne . Le régime réel poisson suédois
Le régime suédois fortement pêche et sur la base des fruits de mer - est faible en gras et un grand modèle de contrôle de poids . Il se sert de la nourriture disponible localement tels que les céréales , les produits laitiers , et une gamme limitée de légumes et de fruits en plus de poissons . Viande , surtout la viande rouge , est consommé avec modération. Fruits de mer frais et marinés sont consommés . Les méthodes de cuisson tels que l'ébullition ne pas ajouter de matières grasses . Les portions sont modestes. Suédois ont beaucoup moins l'obésité , le diabète et les problèmes de santé liés au poids .
Poisson suédois et de la laitue de Crazy Celebrity Diet
Les faits de nutrition de poisson suédois bonbons revendique 140 calories par portion de 19 poissons , et 0 pour cent de graisse . Cela rend semblent être parfait régime alimentaire . Une histoire sur les sites de divertissement de presse rapporte une célébrité régime alimentaire composé de poisson suédois et la laitue seulement. Ce régime est très pauvre en matière de nutrition et surplombe la forte teneur en sucre des bonbons . Une portion a 29 g de sucre transformé . L'apport quotidien recommandé est de 40 g .
Le régime poisson suédois Faux
Cette soi-disant régime crée probablement la perte de poids irréalistes et les attentes de commande si la tentative . N'oubliez pas que les célébrités passent aussi beaucoup de temps de travail à la gym , et peuvent se permettre d'embaucher toute une équipe de formateurs , des chefs, et les gourous de remise en forme /nutrition personnel pour les aider à la perte et le contrôle du poids. De nombreuses célébrités ont aussi troubles de l'alimentation ou utilisent des stratégies de mauvaise alimentation, tels que les thés laxatifs , qui ont implication de santé à long terme .
Vous ne pouvez pas cesser de manger du poisson suédois ?
La mâche doux de poisson suédois bonbons peut être très addictif . Certains fans ont suggéré recettes pour une alimentation de poissons - que le suédois , de les avoir avec du lait pour le petit déjeuner pour les vapeur avec des légumes pour le souper . Toxicomanie sont avoué avec humour , et un régime de Fish- que le suédois n'est pas une stratégie de contrôle de poids grave . La consommation quotidienne fait un plaisir coupable , mais ils sont très bien comme collation ou gâterie .
