Insuffisance cardiaque congestive Recommandations alimentaires

insuffisance cardiaque congestive (ICC ) survient lorsque le cœur ne peut pas pomper suffisamment de sang riche en oxygène à travers le corps . Beaucoup de conditions sous-jacentes peuvent conduire à CHF , y compris les maladies cardiaques et rénales et de l'obésité . Un régime alimentaire qui comprend sodium réduite , faible consommation de graisses et de fluides restreint est recommandé à toute personne un diagnostic d'insuffisance cardiaque congestive . Réduire sodium

Un excès de sodium peut contribuer à la rétention d'eau dans le corps , qui mettra plus de pression sur le coeur et les poumons de patients atteints d'ICC , ce qui rend plus difficile de respirer normalement . Il existe de nombreuses façons d'éviter sodium dans l'alimentation quotidienne , selon l'Université de Californie , San Francisco aliments médicale Center.Choose à faible teneur en sel . Mangez beaucoup de fruits et légumes frais pour obtenir la nutrition à partir de sources à très faible teneur en sel . Depuis que le sel est un assaisonnement standard, opter pour des herbes et des épices ou du vinaigre instead.Read tous les emballages de produits alimentaires pour l'information nutritionnelle avant de les acheter , en s'assurant que la plupart de ce que vous choisissez d'acheter est faible en sodium. Si un article contient moins de 350 mg de sodium par portion , il pourrait être considéré comme faible teneur en sodium . La consommation de sel quotidienne ne doit pas dépasser 2000 mg par jour .
Mangez faible en gras, faible en calories des aliments

Un régime faible en gras et faible en calories aidera les patients perdre du poids qui peut être aggrave leur état ​​de CHF . En outre, depuis un régime gras peut entraîner d'autres problèmes cardio-vasculaires , le maintien d'un régime faible en gras aidera à réduire les chances de plus d' complications.A régime faible en gras est composé de fruits , légumes, poissons , céréales , riz, pâtes , noix et graines , selon Heartpoint.com . Évitez les aliments riches en matières grasses comme le lait, la crème glacée , le fromage, les viandes rouges , les viandes transformées , beurre, huiles et œufs de rester dans faible en gras guidelines.Multiply votre poids par 12 ( ce qui équivaut à votre apport calorique recommandé) , puis prendre 30 pour cent du total ( calories provenant des lipides ) et de diviser par neuf ( un gramme de gras correspond à neuf calories ) . C'est le nombre de grammes de graisse sont nécessaires pour maintenir votre poids actuel . Pour perdre du poids , l'apport calorique devra être réduite et, par conséquent , la formule fournira une cible inférieure . Un régime de 1500 calories permettrait de 50 g de matières grasses par jour .

Restreindre Fluides

rétention hydrique peut rendre plus difficile pour les patients de respirer CHF comme le cœur et les poumons ont un poids supplémentaire sur eux, selon la State College of Medicine Penn . Alors que le sodium peut conduire à la rétention d'eau dans le corps , boire trop de liquide peut évidemment contribuer ainsi . Restreindre l'apport hydrique aux besoins minimaux est une façon de s'assurer que les fluides inutiles ne finissent pas d'être retenu dans le gain de poids body.Monitoring est important pour déterminer si le corps retient l'excès de liquide . Un gain soudain de plus de trois livres dans la semaine qui pourrait indiquer que le corps est retenue du fluide . CHF patients devraient signaler cette constatation à leur médecin immédiatement .