Comment Detox avec des fraises, raisins et des kiwis

détoxification est un terme utilisé pour le nettoyage de votre système des toxines et des produits chimiques malsains . Désintoxication peut être fait régulièrement pour maintenir un corps sain ou comme un prélude à un nouveau plan de perte de poids . Ainsi, en fonction de vos objectifs, votre menu exact de désintoxication varie . Une constante que sera l'utilisation de fruits , en particulier les raisins, les fraises et les kiwis . L'utilisation de ces fruits de différentes manières peut augmenter l'efficacité de n'importe quel programme de désintoxication spécifique que vous utilisez. Choses que vous devez
10 kiwis de 1 citron
couteau pointu
12 oz de pots de miel . raisins verts
12 oz raisins rouges
10 oz raisins noirs
6 fraises Photos 1 pomme Photos 1 orange et Blender de Bol de
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1

Peler les kiwis et les couper 10 -les en fines tranches avec un couteau pointu. Peler le citron et coupez deux tranches et empiler les tranches de citron et kiwi dans un bocal .
2

Versez 12 onces de miel ou suffisamment pour couvrir complètement les tranches de fruits et fermez le bocal . Laissez-le reposer pendant trois semaines , en secouant le bocal sur le troisième jour . Prenez une tasse du mélange dans le cadre de votre cure de désintoxication quotidienne .
3

Peler les raisins et couper deux tranches de citron . Placez-les dans un bocal et couvrir complètement avec du miel . Fermez le bocal et le mettre de côté pendant trois semaines . Agiter le mélange , le troisième jour . Prenez une tasse dans le cadre de votre cure de désintoxication .
4

Hull six fraises , noyau et peler une pomme et couper et éplucher une demi-orange . Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient combinés et lisse . Cela fait environ une tasse dans le cadre de votre cure de désintoxication .