Comment éviter Homme Phyto

phytoestrogènes , ou oestrogènes alimentaires , sont une gamme de composés trouvés dans les plantes qui fonctionnent de manière similaire à l' œstrogène . Niveaux élevés d'oestrogènes ne sont pas normaux chez les hommes. Le problème est que ces composés d'oestrogène imitant (EMCS ) peuvent entraver le développement de la reproduction masculine . Plusieurs études ont trouvé que ce soit le cas , manifeste dans la quantité et la motilité des spermatozoïdes réduit , selon la Fondation Weston A. Price . Heureusement , ces effets sont réversibles par le retrait de la CEM de l'alimentation. Il est également prouvé que l'administration d'un CEM (par exemple , le diéthylstilbestrol pour prévenir les fausses couches ) peut affecter le développement génital des fœtus mâles . Instructions
Le 1

s'abstenir de manger des produits de soja pendant la grossesse . Des études montrent que l'administration à des rats de laboratoire enceintes de la génistéine , la CEM dans le soja , a conduit à la féminisation globale des organes génitaux masculins externes dans la progéniture , la puberté retardée , et les changements dans les habitudes de séduction .
2

S'abstenir de donner à votre formule infantile bébé de soja . Passer du lait de soja au lait maternel ou le lait de vache .
3

Focus sur la découpe miso , tofu et la sauce de soja , les principales sources de soja , qui à son tour est une source principale de MCH . Cela s'applique même aux femmes , qui semblent éprouver la puberté plus tôt en raison de MCH
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Couper les autres sources de haute concentration suivants de phytoestrogènes de votre alimentation si vous évitez les MCH : . Soja , graines de lin , luzerne , pois chiches, pois chiches et les arachides.