Comment utiliser le lait de chèvre pour améliorer le système immunitaire
lait de chèvre a de nombreux avantages pour la santé , car il contient plus de minéraux , des protéines et des enzymes digestives que le lait de vache . Le lait de chèvre est également une structure similaire au lait maternel , ce qui rend beaucoup plus facile pour l'homme à digérer , même s'ils sont intolérants au lactose ou des problèmes respiratoires . Boire du lait de chèvre peut avoir un impact sur l'augmentation de l'immunité d'une personne quand buvait régulièrement , mais peu d'études scientifiques prouvent que le lait de chèvre améliorer l'immunité dans son ensemble . InstructionsLe 1
Remplacer tous les apports de lait de vache avec du lait de chèvre . Le lait de chèvre est plus facile à digérer pour les enfants et les adultes et a beaucoup de protéines bénéfiques , vitamines et minéraux qui sont bénéfiques pour le système immunitaire humain .
2
Donner du lait de chèvre pour les nourrissons plutôt que le lait de vache ou même lait en poudre . Le lait de chèvre contient tous les éléments nutritifs nécessaires pour soutenir la croissance saine des nourrissons sans frais supplémentaires , selon une étude de 1981 conduite par le Dairy Industries International . Le lait de chèvre est plus facile pour les enfants à digérer et est une alternative viable à des formules en poudre .
3
boire du lait de chèvre pour augmenter l'accumulation naturelle de chlore , de silicium et de fluor dans le corps . Chlore et silicium combattre naturellement les germes et les bactéries , et le fluor peuvent aider à prévenir le diabète , selon une étude publiée en 2000 par ordonnance du lait de la nature.
4
Buvez du lait de chèvre régulièrement pour aider à combattre quelques maladies, telles comme la tuberculose et le VIH . Le lait de chèvre contient de nombreux anticorps naturels qui augmentent l'immunité du corps .
5
limiter l'apport de tout le lait , y compris le lait de chèvre . Bien que le lait de chèvre a de nombreux avantages pour la santé et l'immunité , la présence de trop de lactose et les produits laitiers dans le corps humain peut encore avoir un effet négatif sur le système immunitaire . Mangez beaucoup de fruits et légumes frais en conjonction avec du lait de chèvre pour un coup de pouce globale et durable de l'immunité .
article suivant:Effets secondaires de semences Salba
article précédent:Comment choisir un bon vitamine pour un adolescent
suppléments nutritionnels
- Effets secondaires de la créatine Tri- Malate
- Vitamines pour la santé des muscles
- Traitement de la créatine pour la fibromyalgie
- Le pollen d'abeille information sur la nutrition
- Arginine des effets secondaires
- Pas de Conseils Xplode
- Suppléments pour la thyroïde
- Quels sont les avantages de magnésium chélaté