Quels sont les avantages de Jarrow Flax Seed Oil

? Lin est une culture ancienne , datant tous le chemin du retour à Babylone en 3000 avant JC , selon le Conseil canadien du lin . Au début du 17e siècle , le lin fait son chemin en Amérique du Nord , mais il a fallu des centaines d'années avant que les gens ont commencé à prendre note de ses avantages pour la santé. Lin produit des graines de lin , une petite centrale nutritionnelle qui peut également être compressé , ou pressé , à faire de l'huile de graines de lin . L'huile de lin est également disponible pour la consommation sous forme de pilule . Jarrow Formulas , basé à Los Angeles, en Californie , est l'une des nombreuses entreprises qui produit de l'huile de graines de lin . L'huile de graine de lin de Jarrow est certifié biologique et ne contient pas de blé , les produits laitiers , soja , oeufs , poissons, crustacés ou des noix . Fat santé

lin huile de graine contient un acide gras appelé acide alpha -linolénique ( ALA ) que le corps métabolise en oméga-3 acides gras . Les oméga-3 sont connus comme une graisse saine avec de nombreux avantages pour la santé . Le corps ne peut pas produire des oméga- 3 , il n'est disponible que par le biais des aliments et des suppléments. L'huile de lin a un montant plus élevé de l'ALA que les graines de lin seul .
Santé cardiovasculaire

Selon l'Université du Maryland Medical Center , le risque de développer une maladie cardiaque peut être réduit par la consommation de sources d'oméga- 3 acides gras . L'American Heart Association cite également une étude Juin 2010 qui ont trouvé les acides gras oméga-3 trouvés dans les noix, les graines et les huiles , notamment l'huile de graines de lin , ont contribué à diminuer la pression artérielle chez les personnes ayant déjà une pression artérielle élevée . Les effets ont été encore plus grande chez ceux qui n'avaient pas développé de l'hypertension . Les oméga-3 ont également été montré pour aider à réduire le mauvais cholestérol et augmenter le bon cholestérol . Lorsque le cholestérol est en échec , les artères restent ouvertes et permettent au sang de circuler plus librement , ce qui diminue le risque d' une crise cardiaque .

Réduit l'inflammation

Omega -3 stimulent la production de certains produits chimiques dans le corps qui aident à réduire l'inflammation . Ceci est bénéfique pour les personnes souffrant d' une inflammation des articulations , comme l'arthrite , ou une inflammation des tissus et la circulation sanguine . L'Université du Maryland Medical Center fait référence à une étude dans laquelle ont été trouvés les oméga-3 pour aider à réduire les douleurs articulaires causées par l'arthrite rhumatoïde , la maladie inflammatoire de l'intestin et de la menstruation douloureuse .
Pressée à froid Traitement

pour son huile de graine de lin , de Jarrow utilise une méthode pressée à froid pour capturer et conserver l'huile de la graine de lin . Ce processus permet à l' huile de graines de lin conserver ses acides gras en le mettant à l'écart de la chaleur excessive qui peut briser les acides . Jarrow de garde aussi l'huile abri de la lumière et de l'oxygène quand il est extrait et il est emballé de préserver davantage l'intégrité des capsules .