Quels sont les avantages de l'huile de fleur de Star

huile de bourrache ( aussi connu comme l'huile de bourrache ) a été utilisé en médecine depuis de nombreux siècles ?; il peut soulager les symptômes de nombreuses maladies en raison des niveaux élevés de l'acide gamma -linoléique (GLA) , un acide gras nutritif. Coeur et avantages de sang

huile de bourrache favorise la circulation saine, ce qui contribue à abaisser la pression artérielle et de promouvoir la santé du cœur . Il peut également aider à réguler le taux de cholestérol , et empêcher le cholestérol de s'accumuler dans les artères .

Questions peau

Les acides gras dans l'huile de bourrache favoriser une peau saine , des cheveux et des ongles , et de minimiser la décoloration. En outre , l'huile de bourrache peut aider avec des problèmes de peau tels que l'acné , le psoriasis , la rosacée et l'eczéma .

Mixte et Nerve huile questions

bourrache est un anti - inflammatoire qui peut aider avec des problèmes articulaires comme l'arthrite rhumatoïde et l'arthrose; l'huile peut également réduire la douleur , de l'enflure et des lésions articulaires . Enfin , l'huile de bourrache favorise également le fonctionnement du cerveau sain , limiter les dommages causés par les maladies neurologiques .
Huile Dosage

bourrache peut être trouvé dans la plupart des pharmacies et des magasins d'aliments santé dans des capsules , des capsules de gel , ou sous forme d'une huile; la dose maximale recommandée est de 1000 mg par jour , car trop peut être toxique .

Avertissements

huile de bourrache peut causer maux de tête légère , des nausées et indigestion , qui peut être réduit en prenant avec de la nourriture . Certaines personnes ne devraient pas prendre l'huile de bourrache , y compris ceux avec des problèmes de foie et de l'épilepsie; parler avec votre médecin avant de commencer tout supplément .