Est-ce que le mangoustan ont une valeur nutritionnelle

? Mangoustan est un petit fruit tropical d'Asie du Sud . La croûte violet non comestibles est fragile , mais l'intérieur est divisé en segments juteuses . Mangoustans mûrissent sur l'arbre et ne se conservent pas bien; pour cette raison, ils ne sont pas une vue commune en dehors des zones où ils sont cultivés . Valeur nutritive

mangoustan a des quantités respectables de folate , de manganèse , vitamine C et en fibres . Il a aussi de petites quantités de fer et de calcium .
Conserve mangoustan

mangoustan en conserve est généralement emballé dans du sirop , de plus en plus le calorique et la teneur en sucre , même si drainé.

usage médicinal

mangoustan possède une longue histoire d'utilisation médicinale , en particulier de ses parties non comestibles , y compris l' écorce et les feuilles , les troubles abdominaux et intestinaux . Jus de mangoustan a été commercialisé comme un complément , une demande de prestations de santé de vagues .
Précautions

Bien mangoustan peuvent avoir des propriétés curatives , telles que les propriétés anti-inflammatoires et anti-cancéreuses , il n'existe pas de données cliniques qui prouve de façon concluante les avantages pour la santé du mangoustan . Il a également eu au moins un cas d' acidose lactique résultant de l'apport quotidien de jus sur un an.
Fun Fact

Malgré les noms à consonance similaire , mangoustans ne font pas partie de la famille de la mangue; cependant, ils sont liés à la mamey ( mammee pomme ) .