Grenade Analyse de jus

cultivée en Inde , en Espagne et en Israël depuis l'Antiquité ( et , plus récemment , aux États-Unis ) , le fruit de l'arbre de grenade produit une riche en polyphénols , de délicieux jus de fruits extraordinairement . Des chercheurs de l'Université Oklahoma State , entre autres , ont prouvé que le jus de grenade est l'un des plus des jus de fruits sains pour le cœur on peut boire . Recherche clinique supplémentaire est en cours pour comprendre antioxydant unique du jus et des effets cardioprotecteurs . Caractéristiques

Le jus du fruit de grenade a été scientifiquement prouvé qu'ils ont les plus hauts niveaux d'antioxydants de toutes les boissons riches en polyphénols couramment siroté aux États-Unis . Le jus a un quotient antioxydant qui est un trois fois plus élevé que la fois le vin rouge et le thé vert , ainsi que beaucoup plus de pouvoir de radicaux libres de balayage que les autres jus de fruits (comme les raisins ou canneberge ) . Les types de polyphénols contenus dans le jus de grenade et sont responsables de toute cette puissance de santé de support sont appelés ellagitannins et les anthocyanes . Quatre-vingt- deux pour cent des actifs antioxydants dans le jus sont ellagitannins , qui se trouvent dans la peau et la moelle .
Effets

polyphénols de grenade protègent le coeur , mais c'est pas tout; ils ont une gamme d' autres effets bénéfiques. Bien que le vin rouge et le thé travail pour augmenter la capacité naturelle du corps à se protéger contre l'oxydation , le jus de grenade va au-delà de réellement inverser la progression des lésions ischémiques et normaliser la pression sanguine . Contrairement à d'autres suppléments , le jus est tout aussi efficace quand il n'est pas le seul élément dans le mélange - elle a des effets bénéfiques pour la santé notables , même chez les patients qui sont déjà sur plusieurs médicaments pour leurs conditions cardiaques
<. br > Photos Considérations

Raw du jus de grenade , car il n'a pas été soumis aux effets de nutriments tuer de traitement thermique , est toujours plus sain que la variété pasteurisé . Si le jus est emballé dans un verre à la place de bisphénol -A- lixiviation en plastique , tant mieux . Jus de grenade bio est prouvé qu'ils ont beaucoup plus de concentration de phytonutriments importante . Le mode d'élevage est également meilleur pour l'environnement , et les niveaux de vitamines et de minéraux sera plus élevé si les grenades de source ont été cultivées organiquement .

Avantages

Les avantages de de haute qualité du jus de grenade sont nombreux. Dans une série d' études menées sur des groupes humains et des rongeurs de laboratoire à l'Université Oklahoma State , le jus a été montré à agir non seulement comme un antioxydant , mais aussi avoir antiathérogène ( non - formation de plaques ) , antihypertenseur et anti- inflammatoires . Fait intéressant , les patients atteints de diabète de type 2 qui ont reçu une dose de jus de grenade connu diminué peroxydation lipidique , ce qui réduit quelque peu les dangers cardiologiques de la maladie . Les patients hypertendus donné du jus de grenade ont connu une diminution de la pression artérielle systolique .
Avertissement

Il est important de lire attentivement les étiquettes au moment de choisir un jus de grenade comme un supplément nutritionnel . Beaucoup de jus de grenade sur le marché sont coupées avec des jus de fruits moins chers , tels que raisin ou de pomme , qui ont un profil nutritionnel loin plus vide. En outre , il est préférable d' éviter les jus de fruits à base de concentré , car ils ont tendance à être expédiés sur de longues distances ( de l'Asie centrale , par exemple) et réhydratée une fois qu'ils font aux États . L' élimination de l'eau pour l'expédition draine de nombreux éléments nutritifs d'origine , ce qui réduit les avantages pour la santé du jus.
Potentiel

Il ya une chance que le jus de grenade peut être un arme puissante dans la lutte contre le cancer du sein - une aubaine pour la santé des femmes en général . Certains tests ont été réalisés sur les effets de jus fermenté , l'huile de graines et extrait de pulpe ( qui sont tous disponibles dans de haute qualité , le jus de grenade brut ) sur les cellules du cancer du sein métastatique . La grenade a effectivement causé les cellules cancéreuses à s'autodétruire , tout en restant non toxique pour les cellules saines . Au-delà, des preuves anecdotiques regorge de bienfaits pour la santé de la jus pour les femmes , en particulier pour ceux dans la ménopause et juste au-delà . Il existe de nombreux rapports de soulagement de bouffées de chaleur , la sécheresse et les maux de tête quand la grenade est prise dans le cadre du régime . Cela peut être dû à des qualités oestrogéniques du fruit .